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白米を食べない
さっとん
1歳2週間の子供がいます。最近白米を全く食べてくれません。味付けを変えたり、軟飯や普通のごはんなど軟らかさを変えても食べてくれません。基本手掴み食べで、ごはんをスプーンであげると嫌がります。かといっておにぎりにしても食べてくれません。(もそもそした食感が嫌いみたいで、おかずも食べやすいものばかりを好みます。)どうしたら白米を食べてくれるかアドバイス頂けたいでしょうか?
2026/2/10 11:09
さっとんさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
1歳のお子さんが白米が苦手なご様子なのですね。
1歳頃はちょうど食感の好き嫌いがはっきり出る頃で、「もそもそ・ぱさぱさ」が急に苦手になるお子さんはとても多いです。
無理にそのままの白米を食べさせようとすると余計に苦手意識ができてしまうので、今は食べやすい形に変えてあげるのがおすすめです。
例えば
・雑炊やリゾットのように水分を多めにする
・あんかけごはんにする
・カレーやシチュー、丼ものにして混ぜる
・チャーハンや炊き込みごはんにする
・おやきや焼きおにぎりにする(表面がカリッとすると食べる子も多いです)
など。
白米として食べなくても、こうした形で食べられれば十分◎ですよ。
咀嚼機能の発達とともに、もそもそした食感への苦手意識も改善されていくことはよくありますので、長い目で見ながら進めてみてくださいね。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございます。
1歳のお子さんが白米が苦手なご様子なのですね。
1歳頃はちょうど食感の好き嫌いがはっきり出る頃で、「もそもそ・ぱさぱさ」が急に苦手になるお子さんはとても多いです。
無理にそのままの白米を食べさせようとすると余計に苦手意識ができてしまうので、今は食べやすい形に変えてあげるのがおすすめです。
例えば
・雑炊やリゾットのように水分を多めにする
・あんかけごはんにする
・カレーやシチュー、丼ものにして混ぜる
・チャーハンや炊き込みごはんにする
・おやきや焼きおにぎりにする(表面がカリッとすると食べる子も多いです)
など。
白米として食べなくても、こうした形で食べられれば十分◎ですよ。
咀嚼機能の発達とともに、もそもそした食感への苦手意識も改善されていくことはよくありますので、長い目で見ながら進めてみてくださいね。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
2026/2/10 18:38
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