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離乳食について質問(スプーンについて、総量について)
四ノ宮嶺二
今週生後6ヶ月になる娘ですが、
現在離乳食4週目で楽しそうに食事をしております。
残さず食べ、排泄や機嫌も問題ないので
セオリー通り来週から2回食にしようと思っています。
そこで、今後離乳食を進めていくにあたり
疑問があるためご教授いただけますと幸いです。
【質問1】スプーンについて
現在ひらべったいスプーンを使っているのですが
もう少し深いスープが飲めそうなスプーンは
中期(柔らかいみじん切りサイズのものを食べれる頃)から使うものでよろしいのでしょうか?
【質問2】スプーンをカミカミする
食事中自分で食べたそうにするため、喉に刺さらないよう注意しながら数回だけ自分で食べさせています。ですが、口に入れた後口を閉じずそのままスプーンをカミカミしてしまいます。歯が生えてくるから痒いのだろうと思うのですが、このまま食事時間や刺さることを注意しながら自分で食べることは継続させて良いのでしょうか?
自分で食べる意思があるのはいいことだと思いますが、カミカミするおもちゃと勘違いするならやめさせた方が良いのか?と心配しています。
【質問3】スプーンに乗せる量について
離乳食開始から品数や量が増えてきたため食事の時間が伸びてきています。15分くらいすると集中が切れてくるのを何となく感じているため、スプーンに乗せる量を1週目2週目より増やしています。
(スプーンの半分くらいの量をすくっています)
むせることなく飲み込めていそうなのですが、こちらはそのままで良いのでしょうか?
【質問4】離乳食1回の総量について
離乳食のレシピ本などに
「中期までに主食50〜80g, 野菜や果物20〜30g, タンパク質10〜15gを食べれるようになりましょう」
と記載されていますが
これは一度の離乳食で主食・野菜・たんぱく質を全部合わせて最低80g食べれたら良いということでしょうか?
2回食の場合は80gが2回なのか、1日で80gなのかというところがわからず、教えていただきたいです。
ちなみに現在娘は
おかゆ小さじ5、野菜小さじ2、タンパク質小さじ2
その後ミルクを100前後
で満足しているようです。
以上です。
長くなり申し訳ありませんが、
ご回答の程よろしくお願いします。
現在離乳食4週目で楽しそうに食事をしております。
残さず食べ、排泄や機嫌も問題ないので
セオリー通り来週から2回食にしようと思っています。
そこで、今後離乳食を進めていくにあたり
疑問があるためご教授いただけますと幸いです。
【質問1】スプーンについて
現在ひらべったいスプーンを使っているのですが
もう少し深いスープが飲めそうなスプーンは
中期(柔らかいみじん切りサイズのものを食べれる頃)から使うものでよろしいのでしょうか?
【質問2】スプーンをカミカミする
食事中自分で食べたそうにするため、喉に刺さらないよう注意しながら数回だけ自分で食べさせています。ですが、口に入れた後口を閉じずそのままスプーンをカミカミしてしまいます。歯が生えてくるから痒いのだろうと思うのですが、このまま食事時間や刺さることを注意しながら自分で食べることは継続させて良いのでしょうか?
自分で食べる意思があるのはいいことだと思いますが、カミカミするおもちゃと勘違いするならやめさせた方が良いのか?と心配しています。
【質問3】スプーンに乗せる量について
離乳食開始から品数や量が増えてきたため食事の時間が伸びてきています。15分くらいすると集中が切れてくるのを何となく感じているため、スプーンに乗せる量を1週目2週目より増やしています。
(スプーンの半分くらいの量をすくっています)
むせることなく飲み込めていそうなのですが、こちらはそのままで良いのでしょうか?
【質問4】離乳食1回の総量について
離乳食のレシピ本などに
「中期までに主食50〜80g, 野菜や果物20〜30g, タンパク質10〜15gを食べれるようになりましょう」
と記載されていますが
これは一度の離乳食で主食・野菜・たんぱく質を全部合わせて最低80g食べれたら良いということでしょうか?
2回食の場合は80gが2回なのか、1日で80gなのかというところがわからず、教えていただきたいです。
ちなみに現在娘は
おかゆ小さじ5、野菜小さじ2、タンパク質小さじ2
その後ミルクを100前後
で満足しているようです。
以上です。
長くなり申し訳ありませんが、
ご回答の程よろしくお願いします。
2026/2/3 14:33
四ノ宮嶺二さん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。
6か月になるお子様の離乳食についてのご相談ですね。
ご質問に順番にお答えいたします。
【質問1】スプーンについて
まだペースト状で進めているのであれば、現在のスプーンで継続して良いと思います。 ボウル部が深めのスプーンは、離乳食の食べる量が増えてきたり、形状がアップして粒感が増えてきてから使用でも良いと思いますよ。特に決まりはないので、お子様の食べやすいもので進めてあげてください。
【質問2】スプーンをカミカミする
スプーンを持ちたがったり、自分で食べたい意欲があるのであれば、お子様のやりたいようにさせてあげて良いと思います。スプーンを持ったまま立ち歩かないように、奥に刺さらないように細心の注意を払っていただきつつも、お子様のやりたい意欲を大切にしてあげると良いと思います。
【質問3】スプーンに乗せる量について
離乳食の時間は現在の15分くらいを目途にしていただいて良いと思います。離乳食は多く食べる事を目的としていないので、お子様のペースで良いと思いますが、スプーンに多くの量を乗せてあげてしまうと、上手にごっくんができなかったり、今後丸飲みの癖がつくことがありますので、スプーンの半分くらいを目安に進めてあげると良いと思いますよ。今のやり方で丁度良いと思います。スプーンは口の奥に入れすぎないようにして食べさせてあげてくださいね。
【質問4】離乳食1回の総量について
レシピ本などに記載がある量はあくまでも目安なので、これを食べなくてはいけないということではないです。最低限の量でもないですし、規定量でもないです。
お子様の食べる量に合わせて、主食、野菜、たんぱく源をバランスよく摂れていれば良いです。
この目安で2回食を進めるのであれば、こちらの80g程度を2回摂取ということになります。ただ、先述したとおり規定量ではないので、1回目はこの量を食べられるけど、2回目は半量になってしまう、もしくは2回とも半量程度になってしまうなどでも問題ないです。 お子様の食べる量に合わせて進めてあげてください。
現在食べているものはバランスも整っていますし、とても良い量だと思いますよ。 食べられそうであれば、小さじ1程度ずつ増やしても問題ないですよ。よろしくお願いいたします。
ご相談いただきありがとうございます。
6か月になるお子様の離乳食についてのご相談ですね。
ご質問に順番にお答えいたします。
【質問1】スプーンについて
まだペースト状で進めているのであれば、現在のスプーンで継続して良いと思います。 ボウル部が深めのスプーンは、離乳食の食べる量が増えてきたり、形状がアップして粒感が増えてきてから使用でも良いと思いますよ。特に決まりはないので、お子様の食べやすいもので進めてあげてください。
【質問2】スプーンをカミカミする
スプーンを持ちたがったり、自分で食べたい意欲があるのであれば、お子様のやりたいようにさせてあげて良いと思います。スプーンを持ったまま立ち歩かないように、奥に刺さらないように細心の注意を払っていただきつつも、お子様のやりたい意欲を大切にしてあげると良いと思います。
【質問3】スプーンに乗せる量について
離乳食の時間は現在の15分くらいを目途にしていただいて良いと思います。離乳食は多く食べる事を目的としていないので、お子様のペースで良いと思いますが、スプーンに多くの量を乗せてあげてしまうと、上手にごっくんができなかったり、今後丸飲みの癖がつくことがありますので、スプーンの半分くらいを目安に進めてあげると良いと思いますよ。今のやり方で丁度良いと思います。スプーンは口の奥に入れすぎないようにして食べさせてあげてくださいね。
【質問4】離乳食1回の総量について
レシピ本などに記載がある量はあくまでも目安なので、これを食べなくてはいけないということではないです。最低限の量でもないですし、規定量でもないです。
お子様の食べる量に合わせて、主食、野菜、たんぱく源をバランスよく摂れていれば良いです。
この目安で2回食を進めるのであれば、こちらの80g程度を2回摂取ということになります。ただ、先述したとおり規定量ではないので、1回目はこの量を食べられるけど、2回目は半量になってしまう、もしくは2回とも半量程度になってしまうなどでも問題ないです。 お子様の食べる量に合わせて進めてあげてください。
現在食べているものはバランスも整っていますし、とても良い量だと思いますよ。 食べられそうであれば、小さじ1程度ずつ増やしても問題ないですよ。よろしくお願いいたします。
2026/2/6 10:43
四ノ宮嶺二
0歳6カ月
ご回答ありがとうございます。
遅くなり申し訳ありません。
一回の食材で80gを食べる気持ちはありそう
でもスプーンの半量しか乗せられない場合
なかなか15分に納めることが難しかなりそうなのですが、
これは赤ちゃんが食べるのに慣れてスムーズに進むまで待つしかないのでしょうか?
また、追加で教えていただきたいのですが
ここ数日食事中に指しゃぶりをしてしまいます。
普段から空腹時や眠い時に指はしゃぶるのですが、どちらも該当しないだろう時間に離乳食の時間を設けているのですが‥
おもちゃを持たすといいとネットで見たので試しましたが、おもちゃを吸ってしまいあまり意味がなく。。
食べたい意思はあるようで、指しゃぶりを取ってあげると食べます。
こうするといいよーなどアドバイスなどいただけると幸いです。
よろしくお願いします
遅くなり申し訳ありません。
一回の食材で80gを食べる気持ちはありそう
でもスプーンの半量しか乗せられない場合
なかなか15分に納めることが難しかなりそうなのですが、
これは赤ちゃんが食べるのに慣れてスムーズに進むまで待つしかないのでしょうか?
また、追加で教えていただきたいのですが
ここ数日食事中に指しゃぶりをしてしまいます。
普段から空腹時や眠い時に指はしゃぶるのですが、どちらも該当しないだろう時間に離乳食の時間を設けているのですが‥
おもちゃを持たすといいとネットで見たので試しましたが、おもちゃを吸ってしまいあまり意味がなく。。
食べたい意思はあるようで、指しゃぶりを取ってあげると食べます。
こうするといいよーなどアドバイスなどいただけると幸いです。
よろしくお願いします
2026/2/8 13:00
四ノ宮嶺二さん、こんにちは。
食事時間の15分というのはあくまでも目安です。
きっちりと計らなくても良いですし、お子様に食べたい意欲があるのであれば少し時間がかかっても良いと思いますよ。ただ、食べ進まない場合やある程度食べられたということであれば、15分で切り上げて良いと思います。
指しゃぶりについて、
赤ちゃんが指しゃぶりしたり、指を吸うことは、お子さんの発達過程の一段階と言われます。
自分自身の身体の認識であったり、口の過敏さを緩和して、食事を食べる練習になったり、精神的な安定を得るために舐めたりすると考えられています。また歯の生え始めでむずがゆくて指をしゃぶりだすというお子様もいます。
しゃぶったり、舐めるという行動は、脳を刺激して発達に関係するということも言われています。
指をしゃぶって全く離乳食が進まないという事ではない様ですし、少し見守りつつ、それでも離乳食が進みずらいという時は、手にスプーンやフォークなどを持たせてあげてみても良いと思います。 食具の練習はまだしなくても良いですが、手に何かを持たせてあげて指吸を自然に防ぐという方法もありますよ。
おもちゃは食事には関係ない物なので、食具や食事に関係するものだと良いと思います。
今後、手指が発達して、手づかみ食べをするようになったり、食具を使うようになるころには指吸いも自然と少なくなってくると思いますので、今は見守ってあげてよい時期だと思います。
周りが汚れてしまうのはストレスかもしれませんが、赤ちゃんはそういうものとして考えていただき、大人目線というよりも、お子様目線で、やりたいようにさせてあげるもの今後の発達や心の豊かさに関わってくると言われますよ。
やりたいものを何度も制御してしまうと、離乳食自体が嫌になってしまうこともありますので、少し見守りつつ、上記を試しつつ、長い目で見てあげられると良いですね。
食事時間の15分というのはあくまでも目安です。
きっちりと計らなくても良いですし、お子様に食べたい意欲があるのであれば少し時間がかかっても良いと思いますよ。ただ、食べ進まない場合やある程度食べられたということであれば、15分で切り上げて良いと思います。
指しゃぶりについて、
赤ちゃんが指しゃぶりしたり、指を吸うことは、お子さんの発達過程の一段階と言われます。
自分自身の身体の認識であったり、口の過敏さを緩和して、食事を食べる練習になったり、精神的な安定を得るために舐めたりすると考えられています。また歯の生え始めでむずがゆくて指をしゃぶりだすというお子様もいます。
しゃぶったり、舐めるという行動は、脳を刺激して発達に関係するということも言われています。
指をしゃぶって全く離乳食が進まないという事ではない様ですし、少し見守りつつ、それでも離乳食が進みずらいという時は、手にスプーンやフォークなどを持たせてあげてみても良いと思います。 食具の練習はまだしなくても良いですが、手に何かを持たせてあげて指吸を自然に防ぐという方法もありますよ。
おもちゃは食事には関係ない物なので、食具や食事に関係するものだと良いと思います。
今後、手指が発達して、手づかみ食べをするようになったり、食具を使うようになるころには指吸いも自然と少なくなってくると思いますので、今は見守ってあげてよい時期だと思います。
周りが汚れてしまうのはストレスかもしれませんが、赤ちゃんはそういうものとして考えていただき、大人目線というよりも、お子様目線で、やりたいようにさせてあげるもの今後の発達や心の豊かさに関わってくると言われますよ。
やりたいものを何度も制御してしまうと、離乳食自体が嫌になってしまうこともありますので、少し見守りつつ、上記を試しつつ、長い目で見てあげられると良いですね。
2026/2/12 14:36
四ノ宮嶺二
0歳6カ月
ありがとうございます!
とても参考になります。
指をしゃぶっていても、満足したら外して食べる。というのを繰り返しており、30分かかることもありますが泣いたりしないので引き続き見守りつつ進めようと思います。
スプーンやフォークを持たせるというのもぜひやってみようと思います!
ありがとうございました。
返信不要です🙇♀️!
とても参考になります。
指をしゃぶっていても、満足したら外して食べる。というのを繰り返しており、30分かかることもありますが泣いたりしないので引き続き見守りつつ進めようと思います。
スプーンやフォークを持たせるというのもぜひやってみようと思います!
ありがとうございました。
返信不要です🙇♀️!
2026/2/12 15:12
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