飲み物

ラブママさん、おはようございます。
ご質問頂きありがとうございます。

４カ月から使えるマグを頂いたのですね。
離乳食初期は、ミルクや母乳の乳汁栄養がとても大切な時期ですので、ＷＨＯも６カ月までの赤ちゃんの水分補給はミルクや母乳で十分足りるとしており、その他の水分で哺乳量が減ってしまう懸念があるとしています。

麦茶や白湯などを与えるとしたら、離乳食が始まってからでも良いと思います。最初に与えるものは白湯か薄めた麦茶かどちらでも大丈夫です。　甘味のある飲み物は避けましょう。

離乳食が始まって他の食材を慣れると同様、スプーンから少量飲む程度で良いです。　水分補給というよりも、離乳食後に口をすすぐ目的で与えたり、たくさん汗をかいた時や風呂上がりなどにピンポイントで与えるという方法がお勧めです。　それらのタイミングが授乳のタイミングであれば、授乳を優先してあげましょう。

以上をまとめると、離乳食を開始したころから、少量慣れさせてあげる程度であれば、麦茶などの水分を飲ませてあげても良いが、離乳食量や哺乳量が減らない程度に加減してあると良いという事になります。

離乳食の開始のサインは下記の【5～6カ月ごろ（離乳食初期）の進め方】にもありますが、抜粋します。
【離乳食、開始してOKのサイン】
◎5～6カ月になった（早産児の場合は修正月齢で）
◎首がすわり、支えがあれば座れる
◎大人が食事をしていると、声を出す、よだれを出す、口をもぐもぐと動かすなどして興味をもっている
◎スプーンなどを口に入れたとき、舌で押し出すことが少なくなった
これらが見られて来たら、そろそろ開始しても良いという判断になります。

最初は、赤ちゃんスプーン１程度から始め、徐々に増やしていきます。　赤ちゃんスプーン１⇒小さじ１⇒小さじ２⇒小さじ３と進めていき、小さじ３程度食べられるようになったら、次の新しい食材をまた赤ちゃんスプーン１程度からはじめるという事になります。

もう少しで５カ月になるのですね。当アプリの下記も参考にして頂き、無理なくお子様のペースで進めてあげて下さいね。　また、進めるにあたり、悩まれた際はいつでもご相談お待ちしております。

【5～6カ月ごろ（離乳食初期）の進め方】
https://baby-calendar.jp/baby-food/5months-6months