授乳中　カップ麺・カップスープについて

たらこさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
授乳中のお食事についてのご質問ですね。

カップ麺やカップスープを1回ずつ食べたことで、母乳を通して赤ちゃんの発育や成長に悪影響が出ることはありませんのでご安心くださいね。

母乳は食べたものがそのまま移行するわけではなく、体の中で調整されて作られています。
また、発泡スチロールの容器についても、通常の使い方（熱湯を注ぐなど）であれば母乳を介して赤ちゃんに影響がでる心配はありません。

カップ麺もカップスープもたまに食べる程度であれば全く問題ありませんよ。
産後は無理をせず、手軽な食事に頼る日があっても良いと思います。

産後1ヶ月頃は、心も体もとても大変な時期だと思います。
今は完璧な食事を目指すよりも、無理をしないことや、ちゃんと食べることを大切にしてくださいね。

またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。