食べる量が少ない時の離乳食の進め方

きりんさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
現在5か月のお子さんの離乳食の進め方でお悩みなのですね。

調子が良くても小さじ1/2ほどで嫌がるとのことですが、今の時期は食べる量が目的ではなく、
「口に入る」「スプーンに慣れる」「飲み込む経験をする」時期
なので、小さじ1/2でも十分◎ですよ。

姿勢が安定してきて、少しずつ食べるようになってきたという点も、とても良い変化だと思います。

進め方については、ご提案されている2つの考え方、どちらも間違いではありませんが、おすすめは ②の「少量のまま野菜を試していく」 という進め方です。

離乳食は「小さじ1食べられるようになるまで次に進めない」という決まりはありません。
食べる量が少ない＝まだ準備ができていない、というわけではなく、味や匂いの変化が、逆に食べるきっかけになることも多いです。

お粥は続けつつ、気分転換に野菜ペースト（人参、かぼちゃ、じゃがいも）を与えてみると良いかと思います。

その日の機嫌や眠さ、空腹具合でも食事量はかわるので、嫌がったらそれ以上あげなくてOKです。

この時期は進んだり、止まったり、戻ったりしながら進むのが普通ですので、焦らずお子さんのペースに合わせて、進めてみてくださいね。

またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。