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フォローアップミルクを取り入れたほうが良いか?

もも
あと10日で1歳になる息子がいます。
育児用ミルクがまだ大量に余っており、もったいないので離乳食3回と育児用ミルクを飲ませていました。

最近毎晩夜中に1〜2回起きるようになってしまい、SNSで夜泣きは鉄分不足と知りました。(先月までは夜中に起きるのは3日に1回程度でした。)

フォローアップミルクは育児用ミルクよりも鉄分が多かったりして、今の月齢の息子にはフォローアップミルクのほうが栄養的に適しているのでしょうか?

離乳食は、1回につき軟飯60g(80gにすると毎回残すため)、野菜30〜40g、肉魚15g程を与えており、完食したり1/4程残したりを繰り返しています。

ミルクは1日4〜5回で、離乳食のときは70〜100ml、ミルクのみのときは150〜200ml飲みます。
成長曲線は、体重・身長ともに曲線の幅の真ん中〜やや下くらいです。

離乳食には鉄分入りのきな粉や鶏レバー粉末を1日1回必要量を入れていますが、完食せずに残してしまうことも多いため、足りているのかな?と心配です。

よろしくお願いします。

2026/1/14 13:13

一藁暁子

管理栄養士

もも

0歳11カ月
早速ご回答頂き、ありがとうございます。
質問するまでは、鉄分が足りているのか、自分のやり方で合っているのか自信がなかったので、そう言っていただけて安心しましたし、嬉しかったです。
1週間単位で見ることや、自覚なく完璧を目指していたことに気づき、肩の力が抜けた気がします😌
ありがとうございました。

2026/1/14 22:10

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