離乳食を食べない、生活リズムについて

りくままさん、おはようございます。
管理栄養士の久野です。
ご質問頂きありがとうございます。

６カ月半のお子様の離乳食と生活リズムについてのご相談ですね。
離乳食の内容を詳しくご記載くださりありがとうございます。
バランスも整い、とても上手に準備されていますね。
この時期の離乳食は、乳汁以外の味や食感に慣れて、上手にごっくんとする練習なので、完食する事を目指さなくても大丈夫です。　ご記載の量の半量でも食べられていて、ごっくん出来ていたら、とても良い状況ですよ。　離乳食の目的は、たくさん食べて栄養を摂るという事よりも、お子様の口腔発達に合わせて離乳食の形状を進め、「食べる力」を育ててあげる事が主眼となります。　食べる量には個人差が多きですし、離乳食本やサイトの目安量を食べられなくても心配はいりませんよ。　お子さんが嫌がらずに無理なく食べらえる量がその子に合った量と言えます。

２回食へ進めても良い状況ですが、お母さんのご負担が強いようであれば、まだ１回食で進めても問題ない時期です。　２回目の食べ進みが悪い様であれば、無理に進めなくても大丈夫です。

お膝の上で抱っこしてあげたり、授乳を先にしてみたりと、色々試行錯誤して毎日努力されていますね。　時間をずらしたり、スプーンをかえたり、ベビーフードを利用しても良いです。　それでも進まない場合は、すぐに切り上げて母乳やミルクを与えましょう。

生活リズムについて、１０時くらいに離乳食の時間を設けたいのであれば、起床時間を少し早めてあげても良いと思います。　生活リズムを立て直す事で、離乳食の食べ方も変わるかもしれませんし、お子さんがご機嫌よく食べてくれるのであれば、１０時くらいの離乳食を目安に行動されても良いのかなと思います。
まだまだ昼寝の時間も一定ではないですし、生活リズムがしっかりと確立するまでは時間を要する事もあります。　毎日必ず同じ時間にしなくてはいけないという事ではありませんので、お子様のリズムに合わせて臨機応変に対応してあげて下さいね。

離乳食の事を考えると、悩んでしまいお辛いお気持ちになってしまうのもとてもわかりますよ。　うちも食べない子を育児してきたので、りくままさんのお気持ちが痛いほどわかります。
食べる事を決めるのはお子さん自身なので、食べる量が少なくても、食べない日があっても当然の事と考えて、あまり悩みこみすぎずに、楽な気持ちで進めていけるよう応援しています。
また悩まれた際はご相談下さいね。

りくままさん、お返事ありがとうございます。
気持ちが楽になったと言って頂けて良かったです。

また何かお困りのことがあれば、小さなことでも何なりとご相談下さいね。