離乳食を食べるが増えない

ゆりママさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
もうすぐ8か月のお子さんが離乳食をあまり食べないご様子なのですね。

とても丁寧にお子さんの様子を見ながら、たくさん工夫されてきたのが伝わってきます。食べないご様子を毎日見ていると、不安になりますよね。

結論からお伝えすると、今の様子は決して珍しくありませんし、焦る必要はないかと思います。
8ヶ月前後でも「まだ食べることにあまり興味が向いていない」「ミルクが大好きで満足している」タイプのお子さんはたくさんいます。

◆食べる量について

お粥が大さじ1、他の食材も数口という量でも、ミルクをしっかり飲めていて、元気があり、はいはいもしているなら、栄養面では今のところ心配ないかと思います。
この時期の離乳食は「栄養を取ること」よりも、「食べる経験・口を使う練習」が目的です。
本やサイトに書いてある目安は、あくまで目安であって、全員がそう進むわけではありませんのでご安心くださいね。

◆食感・2回食について

今のように、口を閉じたり、首を振って嫌がるご様子が出ている時は、無理に量・回数・形状を進める必要はありません。
むしろ、無理やり食べさせようして「食べる＝嫌な時間」になってしまう方が、後々少食が長引きやすいので今は「少ない量でも楽しく離乳食を終わる」ことを最優先で大丈夫です。

◆姿勢の影響について

食べる姿勢はとても大事なポイントです。
一人座りがまだ安定していない場合、
・体がぐらつく
・口や舌をうまく使えない
・食べることに集中できない
ということがよくあります。
姿勢が不安定だと、「食べたい気持ち」自体が出にくくなる子もいます。

食べる姿勢のポイントとして、
・膝の上で太ももを閉じて支える
・背中・骨盤がしっかり支えられる姿勢
・椅子に座らせる場合はハイチェアで、体幹の隙間をクッションやタオルなどで埋める。
・足裏は床や床板につけるようにする
を意識してあげると、食べる量がぐんと増えることもあります。

今はまだミルクで十分満足していて、食べる準備が心と体の両方で整っていない可能性も高いです。
・数口で終わってもOK
・嫌がったらすぐ切り上げてOK
・ミルク中心でOK

「スプーンを口に入れられた」「1口なめられた」だけでも十分な前進です。
今は「食べる準備期間」だと思って、少し肩の力をぬいて、長い目でお子さんのご様子をみてあげてくださいね。

またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。