手づかみ食べについて

しまりすさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
10か月のお子さんの手づかみ食べについてのご質問ですね。

赤ちゃんは「歯茎」や「舌と顎の動き」で食べものをすりつぶしますので、上の歯が生えていなくても、手づかみ食べやかじり取りの練習はできますよ。
ただ、「カリカリに焼いたパン」や「硬めのおやき」などは今は無理に食べさせなくてOKです。
お子さんの咀嚼機能に合わない食材で練習させると、丸呑みやオエっとなりやすいので注意が必要です。

おすすめは、歯が少なくても安全で練習になるものです。

・食パン（焼かずに・耳なし・スティック状）
・バナナ（縦に4等分）
・やわらかく煮たにんじん・大根スティック
・さつまいも（ホクホク・水分あり）
・絹豆腐を大きめに切ったもの
・卵焼き（だし多め・ふんわり）

「歯ぐきで潰せる硬さ」が目安になります。

10か月頃では、まだ噛まずにすぐ飲み込んでしまう様子があっても大丈夫です。
咀嚼機能の発達とともに、自然と噛む回数は増えていきますよ。
大丈夫そうなら食形態を少しずつあげていきながら咀嚼を促し、難しそうなら少し柔らかく調整したりしてやってみてください。
発達はゆっくりと行ったり来たりを繰り返しながら進んでいきます。
焦らずお子さんの様子に合わせてすすめてみてくださいね。

またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。