鉄分補給のためフォローアップミルク導入すべきか

りかさん、おはようございます。
ご相談いただきありがとうございます。

もうすぐ9か月になるお子様の鉄分補給に関するご相談ですね。
小松菜やほうれん草などで鉄分を意識するのはとても良いと思います。ただ、野菜類だけではなかなか多くは摂取できないので、ミルクを取り入れるということは推奨していますよ。

特に完全母乳の場合は、鉄分不足になりやすいので、育児用ミルクやフォローアップミルクを離乳食に取り入れたり、飲ませるということは良い方法です。　育児用ミルクにも鉄分は含まれますので、ミルクを飲んでいるお子様は問題ないですが、完全母乳であり、鉄分を意識していきたいということであれば、より鉄分が多く含まれるフォローアップミルクを取り入れると良いと思います。

ミルクを使用したレシピを添付しますので参考になさってください。

【7～8カ月ごろ(離乳食中期)のミルクのレシピ・作り方】
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/category-9?q=%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF&ct=


【9～11カ月ごろ(離乳食後期)のミルクのレシピ・作り方】
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/category-13?q=%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF&ct=


【1歳～1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)のミルクのレシピ・作り方】
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/category-18?q=%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF&ct=