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主食について
こはる
9ヶ月。今はまだ2回食なんですが、もともと離乳食の食べがあまり良くなくて全く食べられない時期もありました。今は以前に比べると食べるようになってきました。しかし、おかゆが苦手なようで、嫌々ながら食べても数口食べたあたりで泣いて嫌がります。
ですがパンがゆやうどん、そうめんなどはものすごい勢いで食べます。大人の都合ですが、小麦よりもお米を食べてほしい!と思ってしまい、おかゆの回数の方が多くしてしまい、食べないことも多くあります。おかゆは時々出すくらいで、食べられるパンや麺を主食として回数を増やすのは良いのでしょうか?それとも、今と同様おかゆメインで時々パンや麺を出す方が良いのでしょうか。
ですがパンがゆやうどん、そうめんなどはものすごい勢いで食べます。大人の都合ですが、小麦よりもお米を食べてほしい!と思ってしまい、おかゆの回数の方が多くしてしまい、食べないことも多くあります。おかゆは時々出すくらいで、食べられるパンや麺を主食として回数を増やすのは良いのでしょうか?それとも、今と同様おかゆメインで時々パンや麺を出す方が良いのでしょうか。
2026/1/1 14:54
こはるさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
9か月のお子さんの主食についてのご質問ですね。
今の時期は栄養よりも「食べる経験」が大切な時期ですので、食べられる主食をしっかり食べることを優先して大丈夫ですよ。お粥にこだわりすぎなくてOKです。
主食はお米の方がいいというのは、大人の食事の考え方に近いです。
赤ちゃんの場合は、パン粥、うどん、そうめんなども立派な主食です。
小麦を使っているからといって、この時期に問題になることはありませんのでご安心くださいね。
また、今の状況をみると、お粥→数口で泣く、パン・麺→よく食べる
とはっきりとしたサインがでていますので、ここでお粥メインを続けると、「離乳食=イヤ」という気持ちが強くなる可能性があるため注意が必要です。
お粥は「少しでも食べられたらラッキー」くらいの感じで進めていけると良いかと思います。
お粥は苦手でも、1歳以降になると自然とご飯を食べられるようになるお子さんは沢山いますので、あせらなくて大丈夫ですよ。
すこしでもご参考になりましたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございます。
9か月のお子さんの主食についてのご質問ですね。
今の時期は栄養よりも「食べる経験」が大切な時期ですので、食べられる主食をしっかり食べることを優先して大丈夫ですよ。お粥にこだわりすぎなくてOKです。
主食はお米の方がいいというのは、大人の食事の考え方に近いです。
赤ちゃんの場合は、パン粥、うどん、そうめんなども立派な主食です。
小麦を使っているからといって、この時期に問題になることはありませんのでご安心くださいね。
また、今の状況をみると、お粥→数口で泣く、パン・麺→よく食べる
とはっきりとしたサインがでていますので、ここでお粥メインを続けると、「離乳食=イヤ」という気持ちが強くなる可能性があるため注意が必要です。
お粥は「少しでも食べられたらラッキー」くらいの感じで進めていけると良いかと思います。
お粥は苦手でも、1歳以降になると自然とご飯を食べられるようになるお子さんは沢山いますので、あせらなくて大丈夫ですよ。
すこしでもご参考になりましたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
2026/1/1 17:12
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