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離乳食の量について
ゆうベビ
1歳3ヶ月の男の子ですが、ネットに書いてある目安の量を与えてもまだほしいといって泣き、こちらが気をそらすまでずつとほしがります。
いつもはだいたいご飯100グラム、野菜40〜50グラム、タンパク質20〜25グラムを食べてから野菜のおこめぼーを5本くらい食べて動画見せたり、ハイハイなどで気をそらせて機嫌よければ終了といった感じです。
いつもおこめぼーを足してるので、野菜やご飯を足したほうがいいのでしょうか?
また欲しがるならもっと与えたほうがいいのでしょうか?
いつもご飯があと少しになったり、これでおしまいというとギャン泣きされ、あげてもずっと欲しがるのでどうしたらいいか困っています。
ちなみに成長具合ですが、成長曲線では身長、体重ともに増加していて、体重は頭が大きいこともあり、曲線の一番上ぎりぎりあたりです。
またつたい歩きの状態です。
よろしくお願いします。
いつもはだいたいご飯100グラム、野菜40〜50グラム、タンパク質20〜25グラムを食べてから野菜のおこめぼーを5本くらい食べて動画見せたり、ハイハイなどで気をそらせて機嫌よければ終了といった感じです。
いつもおこめぼーを足してるので、野菜やご飯を足したほうがいいのでしょうか?
また欲しがるならもっと与えたほうがいいのでしょうか?
いつもご飯があと少しになったり、これでおしまいというとギャン泣きされ、あげてもずっと欲しがるのでどうしたらいいか困っています。
ちなみに成長具合ですが、成長曲線では身長、体重ともに増加していて、体重は頭が大きいこともあり、曲線の一番上ぎりぎりあたりです。
またつたい歩きの状態です。
よろしくお願いします。
2025/12/25 23:13
ゆうべビさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
1歳3か月のお子さんの食事量についてのご質問ですね。
主食・主菜・副菜の量は今の月齢としては十分~やや多めの量かと思います。
「まだ欲しい!」と泣くのは必ずしも足りていないわけではありません。
・食べることが楽しい
・「もっと食べたい」「食事が終わるのが嫌」という気持ち
・満腹感より気持ちの切り替えが未熟
など
という理由でぐずってしまうこともあります。
成長曲線は順調で活動量も出てきているのであれば、量は足りている可能性は高いと思われますよ。
おこめぼーを足すことについては、毎回おこめぼーで締めていると、「また出てくるかも」など「これを食べたら終わり」がわかりにくい状態になりやすいです。
できれば
・最初から食事の量を少しだけ多めに盛る
・「これで全部だよ」と見た目でわかるようにする
・おかわりがあるなら、ご飯や野菜を少量だけ追加
など、
おやつ的なものより、食事の中で完結する方が切り替えやすいかと思います。
泣かれてしまったら、毎回の要求には応えないようにしつつ、でも突き放さないことが大切です。
「たくさん食べたね」「お腹いっぱいになたね」「ごちそうさまでした」と言い聞かせて、泣いても抱っこしたり、場所を変えたり、食卓と離れるなどして環境から気持ちを切り替えていけると◎ですよ。
少しずつ食事の「終わり」に慣れていけるように、お子さんのご様子に合わせてすすめてみてくださいね。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございます。
1歳3か月のお子さんの食事量についてのご質問ですね。
主食・主菜・副菜の量は今の月齢としては十分~やや多めの量かと思います。
「まだ欲しい!」と泣くのは必ずしも足りていないわけではありません。
・食べることが楽しい
・「もっと食べたい」「食事が終わるのが嫌」という気持ち
・満腹感より気持ちの切り替えが未熟
など
という理由でぐずってしまうこともあります。
成長曲線は順調で活動量も出てきているのであれば、量は足りている可能性は高いと思われますよ。
おこめぼーを足すことについては、毎回おこめぼーで締めていると、「また出てくるかも」など「これを食べたら終わり」がわかりにくい状態になりやすいです。
できれば
・最初から食事の量を少しだけ多めに盛る
・「これで全部だよ」と見た目でわかるようにする
・おかわりがあるなら、ご飯や野菜を少量だけ追加
など、
おやつ的なものより、食事の中で完結する方が切り替えやすいかと思います。
泣かれてしまったら、毎回の要求には応えないようにしつつ、でも突き放さないことが大切です。
「たくさん食べたね」「お腹いっぱいになたね」「ごちそうさまでした」と言い聞かせて、泣いても抱っこしたり、場所を変えたり、食卓と離れるなどして環境から気持ちを切り替えていけると◎ですよ。
少しずつ食事の「終わり」に慣れていけるように、お子さんのご様子に合わせてすすめてみてくださいね。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
2025/12/26 10:54
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