フォローアップミルクをあげるべきか

のりぞぉさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

1歳のお子様にフォローアップを与えるかお悩みなのですね
フォローアップの使用は必須ではありませんが、1歳～3歳児に不足しがちなカルシウムや鉄分を補給するものとしては、お勧めするものでもあります。
フォローアップミルクはもともと牛乳の代替品として作られたものなので、牛乳があまり飲めない場合だったり、乳製品として摂取しても良いです。　また、飲むだけでなく、離乳食やおやつ作りにも重宝しますので、色々な場面で活用して頂くと良いと思います。

牛乳は飲める分だけで進めて良いですが、フォローアップミルクを取り入れるとしたら、寝る時のミルクをフォロミに変えたり、おやつの時間にあたえたり、離乳食やおやつ作りの素材として使用するというタイミングが良いでしょう。

目安量は、牛乳・フォローアップミルク・ヨーグルト・チーズなど合わせて1日３００～４００ｇ程度程度とお考え下さい。
だんだんと哺乳瓶は卒業してくる月齢ですので、コップ飲みやストローマグで飲ませてあげると良いですね。

また、幼児期のおやつは第4の食事と言われ、食事だけでは足りない栄養を補給する大切な機会です。
土日もおやつの時間を取り入れて、食事の一部となる補食を与えていけると良いですね。
おにぎり、ホットケーキ、パン、蒸しパン、スティックパン、ふかし芋、コーンフレーク、ゆでとうもろこし、野菜スティック、果物、ヨーグルト、チーズなどがお勧めです。
よろしくお願い致します。

のりぞぉさん、お返事ありがとうございます。

そうですね。体調が良くなったら、少しずつ無理のないように進めましょう。
おやつなども意識して進めていかれるのはとても良いと思います。
また、何かお困りのことがあればいつでもお声掛け下さいね。