離乳食の進め方について

みかんさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
離乳食の進め方についてのご質問ですね。

お子さんの行動は、この時期のとてもよくある悩みで、「発達が進んできたサイン＋気まぐれ期」が重なっている感じですね。
順調に発達が進んできているサインでもありますので安心してください。

9～10ヶ月は
・自分で触りたい
・自分で選びたい
・手づかみしたい
という気持ちが急に強くなる時期です。
親がスプーンで食べさせることを嫌がりやすいですが、これは発達の成長といえます。
遊び食べも全て【食べ物で学ぶ】行動です。
汚させる側はしんどいですが、これも大切な経験ですよ。

対応策としては、

①2本スプーン方式
1本は赤ちゃんに持たせる（遊び用）
もう1本で親御さんが口に持っていく
→「自分でやってる感」があるので食べやすいです。
スプーンよりフォークやピック を渡すと興味が変わるお子さんもいます。

②食事の最初の5分は手づかみ中心
→その後にスプーンで少し食べさせる
最初に全部遊びたい欲を満たすと受け入れやすいです。

③食べる量が少ない場合は、量より回数を増やす！
1回の食べる量を増やすよりも、1日の「食べるタイミング」を増やす方が効果的です。
3回食＋補食（1・2回）で栄養を小分けに入れていくイメージで進めてみてくださいね。
栄養バランスは1食でそろわなくても 数日や1週間単位でそろえば合格 です。

④食べてほしいものから先に出して食べてもらう
量が少なくてもOKなので、体重増加が心配ならたんぱく質から先に出すのがおすすめです。


この時期は
・量より経験
・栄養はミルクや補食で補う
が基本です。

ミルクをちゃんと飲めているなら急に栄養不足になることはありませんので、今はお子さんのペースに合わせて進めてみてくださいね。

すこしでもご参考になりましたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。

アレルギーチェックの目安に関しては、1回あたり小さじ2杯を食べられたら、「その食材の重篤なアレルギーのリスクは低い」と判断できますので、まずは2杯分クリアを目指していけると安心です。
もし、1回小さじ2杯が難しくても、少量ずつでも定期的に食べ続けることで免疫を刺激できているので、全く食べないよりかはこまめに小さじ1杯でも食べることをつづけていただくと良いかと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。