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卵の量について
りー
あと数日で10ヶ月になる娘の離乳食について相談です。
卵アレルギーのためかかりつけ医と相談のもと、徐々に卵の食べる量を増やし、現在は全卵1/2まで食べれるようになり、湿疹や蕁麻疹などの症状もなく今のところ順調に進んでいます。
先日通院で全卵1/2まで食べれるようになったことを小児科の先生に伝えたところ、今の月齢でも娘の食欲があれば全卵1個まで増やしても良いと言われました。
ただネットで調べると11ヶ月頃までは全卵1/2が目安量で、その後も1歳半頃までは全卵2/3が目安量となっているんですが、まもなく10ヶ月になる娘に今のタイミングで全卵1個まで食べさせて大丈夫なものでしょうか?
食欲があるときなら娘は全卵1個も食べそうな気がしており、それでまたアレルギー反応が出て湿疹や蕁麻疹が出たら…と心配です。
よろしくお願いします。
卵アレルギーのためかかりつけ医と相談のもと、徐々に卵の食べる量を増やし、現在は全卵1/2まで食べれるようになり、湿疹や蕁麻疹などの症状もなく今のところ順調に進んでいます。
先日通院で全卵1/2まで食べれるようになったことを小児科の先生に伝えたところ、今の月齢でも娘の食欲があれば全卵1個まで増やしても良いと言われました。
ただネットで調べると11ヶ月頃までは全卵1/2が目安量で、その後も1歳半頃までは全卵2/3が目安量となっているんですが、まもなく10ヶ月になる娘に今のタイミングで全卵1個まで食べさせて大丈夫なものでしょうか?
食欲があるときなら娘は全卵1個も食べそうな気がしており、それでまたアレルギー反応が出て湿疹や蕁麻疹が出たら…と心配です。
よろしくお願いします。
2025/11/30 21:31
りーさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
卵の摂取量についてのご質問ですね。
アレルギーの経過も順調で、とても丁寧に進めておられるのがよく伝わります。
小児科の先生が「全卵1個までOK」と判断したのであれば、10ヶ月でも食べても大丈夫です。
ただし 、いきなり全卵1個を毎回ではなく、段階を踏んで増やすこと をおすすめします。
ネットや育児書にある
9〜11ヶ月の卵の目安量…全卵1/2
といった量は 「栄養バランス上の平均的な目安」 であり、アレルギー的な意味での上限量ではありません。
つまり、栄養の観点から、このくらい食べれば十分という意味になります。
主治医の先生は、「アレルギーの観点から、反応がないならもっと食べてもよい」とおっしゃっているので、目安量の意味とは違いがあります。
お子さんの場合、アレルギー経過をフォローしている医師が 「1個までOK」と判断している=医学的には安全と考えられる量という意味になります。
食欲があれば1個食べきれそうとのことですが、最初は2/3個程にして様子をみて、徐々に3/4⇒1個と増やしていけると安心かと思います。
具合が悪い日や予防接種後などは無理に増量しないように注意してくださいね。
すこしでもご参考になりましたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございます。
卵の摂取量についてのご質問ですね。
アレルギーの経過も順調で、とても丁寧に進めておられるのがよく伝わります。
小児科の先生が「全卵1個までOK」と判断したのであれば、10ヶ月でも食べても大丈夫です。
ただし 、いきなり全卵1個を毎回ではなく、段階を踏んで増やすこと をおすすめします。
ネットや育児書にある
9〜11ヶ月の卵の目安量…全卵1/2
といった量は 「栄養バランス上の平均的な目安」 であり、アレルギー的な意味での上限量ではありません。
つまり、栄養の観点から、このくらい食べれば十分という意味になります。
主治医の先生は、「アレルギーの観点から、反応がないならもっと食べてもよい」とおっしゃっているので、目安量の意味とは違いがあります。
お子さんの場合、アレルギー経過をフォローしている医師が 「1個までOK」と判断している=医学的には安全と考えられる量という意味になります。
食欲があれば1個食べきれそうとのことですが、最初は2/3個程にして様子をみて、徐々に3/4⇒1個と増やしていけると安心かと思います。
具合が悪い日や予防接種後などは無理に増量しないように注意してくださいね。
すこしでもご参考になりましたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
2025/12/1 9:14
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