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一回の食事量と離乳食後の授乳
mnママ
あと5日で生後11ヶ月になる男の子を完母で育てています。
毎回離乳食は嫌がることなくよく食べ、毎食完食してくれています。
今のだいたいの1回の食事の量ですが、
主食・・・85g〜90g(4倍がゆ)
野菜・・・50g〜60g
たんぱく質・・・15g(肉、魚の場合)
それでも足りない時はお米ボーを何本か追加したり、果物を追加であげたりしています。
ふと、離乳食本に書いてある1回の目安量を見るとかなりあげすぎてるのかな?と心配になりました。
また、離乳食を食べ終わって1時間後くらいに本人からは欲しがるそぶりは無いが、この時期まだ授乳も必要と知りあげなきゃと思い、おっぱいを見せると嬉しそうに近寄ってきて飲んでいます。
伝え歩きが始まり、よく動くのか体重は1ヶ月前測った時より少し痩せていましたが曲線の真ん中です。
この離乳食の量はあげすぎなのでしょうか?
また、欲しがるそぶりがない(見せると嬉しそうに近寄ってくるが、、、)ので離乳食後の授乳は必要ないのでしょうか??
毎回離乳食は嫌がることなくよく食べ、毎食完食してくれています。
今のだいたいの1回の食事の量ですが、
主食・・・85g〜90g(4倍がゆ)
野菜・・・50g〜60g
たんぱく質・・・15g(肉、魚の場合)
それでも足りない時はお米ボーを何本か追加したり、果物を追加であげたりしています。
ふと、離乳食本に書いてある1回の目安量を見るとかなりあげすぎてるのかな?と心配になりました。
また、離乳食を食べ終わって1時間後くらいに本人からは欲しがるそぶりは無いが、この時期まだ授乳も必要と知りあげなきゃと思い、おっぱいを見せると嬉しそうに近寄ってきて飲んでいます。
伝え歩きが始まり、よく動くのか体重は1ヶ月前測った時より少し痩せていましたが曲線の真ん中です。
この離乳食の量はあげすぎなのでしょうか?
また、欲しがるそぶりがない(見せると嬉しそうに近寄ってくるが、、、)ので離乳食後の授乳は必要ないのでしょうか??
2025/11/25 20:56
mnママさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
離乳食の食事量と授乳についてのご質問ですね。
離乳食本に書かれている「目安量」はあくまで平均の参考値です。
しっかり食べてよく動く子は 目安の1.2倍くらい食べることは珍しくありません。
おこさんの食事量は目安量に比べると少し多めですが、よく食べるお子さんでしたら問題ない範囲の量ですのでご安心くださいね。
赤ちゃんの必要量は「活動量」で大きく変わります。
・伝い歩き開始
・体重が少し落ちた(動く時期に自然に起きる)
・食欲が旺盛
・成長曲線は真ん中
これらを考慮すると、食べる量が多めでも、身体が必要としている量を摂れていると考えて大丈夫です。
授乳については、完全母乳のお子さんは 1〜2回/日と自然に授乳が残ることが多いのですが、この時期は欲しがるタイミングで授乳するスタイルでOKです。
食後に特に欲しがるご様子がなく、離乳食をしっかり完食しており体重増加も順調であれば、食後必ずしも授乳しなくても大丈夫ですよ。
離乳食後に「今日は飲みたそう」「今日はスッと遊び始めた」など、日によって変わっても普通ですので、お子さんのご様子に合わせて飲ませてあげて構いません。
すこしでもご参考になりましたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございます。
離乳食の食事量と授乳についてのご質問ですね。
離乳食本に書かれている「目安量」はあくまで平均の参考値です。
しっかり食べてよく動く子は 目安の1.2倍くらい食べることは珍しくありません。
おこさんの食事量は目安量に比べると少し多めですが、よく食べるお子さんでしたら問題ない範囲の量ですのでご安心くださいね。
赤ちゃんの必要量は「活動量」で大きく変わります。
・伝い歩き開始
・体重が少し落ちた(動く時期に自然に起きる)
・食欲が旺盛
・成長曲線は真ん中
これらを考慮すると、食べる量が多めでも、身体が必要としている量を摂れていると考えて大丈夫です。
授乳については、完全母乳のお子さんは 1〜2回/日と自然に授乳が残ることが多いのですが、この時期は欲しがるタイミングで授乳するスタイルでOKです。
食後に特に欲しがるご様子がなく、離乳食をしっかり完食しており体重増加も順調であれば、食後必ずしも授乳しなくても大丈夫ですよ。
離乳食後に「今日は飲みたそう」「今日はスッと遊び始めた」など、日によって変わっても普通ですので、お子さんのご様子に合わせて飲ませてあげて構いません。
すこしでもご参考になりましたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
2025/11/26 9:44
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