生後７ヶ月の離乳食について

まいこさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
7カ月のお子さんの離乳食についてのご質問ですね。

嘔吐・下痢を経験したあとだと、「無理させたくない」という気持ちは自然なことですし、量を増やすのが怖いのもわかります。
お子さんの離乳食については、今の量でも大きく問題はなく、体調不良で減らしている時期としては自然な量かと思います。
少しずつ7カ月の目安量程度の量まで戻していけば大丈夫ですよ。

便については、ミルクが減ったことや、腸の動きがまだ完全に回復していないことなどから便が硬くなっている可能性があります。
離乳食の量を増やしたからといって、必ず便が柔らかくなるわけではなく、むしろ水分が少ないまま離乳食を増やすともっと硬くなる可能性もあるので注意が必要です。

遊び飲みの理由については様々考えられますが、便秘の不快感によるものや、月齢的に「遊び飲み期」が始まっただけの可能性も高いです。

まずは離乳食は無理に増やさず、体調やミルクの飲みムラがへってきたら少しずつ増やしていけると安心かと思います。

ミルクを飲みやすくする工夫としては、
・落ち着いた静かな環境で飲ませる
・飲みたがらない時は無理に完飲させない
・授乳間隔を3～4時間ほど時間あけて「お腹すいた状態」であげる

など試してみてくださいね。

また、便を柔らかくするために、以下のような食材をプラスしてみるのもおすすめです。
・さつまいも
・かぼちゃ
・にんじん
・りんごすりおろし
・ヨーグルト

焦らずお子さんの体調のご様子をみながら、離乳食を調整してみてくださいね。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。