子宮口のサイズと陣痛について

39週初マタの者です。今日妊婦健診で子宮口が5センチ開いてることがわかりました( 先週の健診では3センチでした )。
NSTでは子宮収縮はまだあまりないのですが、この一週間以内で陣痛が来るだろうと先生に言われました。前回の診察時には陣痛が10分間隔になったら、病院に行くよう指示がありました 。

5センチまで子宮口が開いてると、陣痛がきたら、陣痛の間隔が短かったり、痛みが強かったりするのでしょうか？
10センチになるまでの時間は短くなりますか？人それぞれですか？