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卵アレルギーの進め方について
めぐみ
離乳食ではなく、3歳のこどもの幼児食についてですがどこにも相談できるところがなく、申し訳ありませんが相談させてください。
卵アレルギーがあり、0歳の頃から自宅で卵負荷を進めています。かたゆで卵の黄身は1歳前には全部食べれて、白身は最近18gくらいまで食べられるようになったところであまり食べてくれなくなりました。黄身は全く食べてくれないのでしばらく食べさせてなく、白身はカレーに混ぜて食べれていたのに最近はそれもたべず、薄焼き卵にしてもだめでした。そこでかたゆで卵はしばらくお休みして、唐揚げやクッキー、ハムなど加工品を試していたのですが、そろそろ卵単品も進めなくてはと思っています。
ホットケーキやハンバーグに混ぜるという方法をネットで見たのですが、今1歳の下の子の世話に追われてなかなか難しそうです。
そこで卵焼きやだし巻き卵ならなんとか出来そうと思ったのですが、これらは中心まで十分に加熱するのは難しいのでしょうか。また、市販の卵焼きは3歳には味が濃すぎるでしょうか。
かかりつけ医にはどんどん進めてと言われるばかりで詳しい指導は何もなく、年齢的に相談できるところもあまりないので困っています。卵アレルギーがないとするのはかかりつけ医の判断だと思うのですが、それはやはり全卵を食べれるようになってからなのでしょうか。加工品ばかり食べれるようになっても進まないのでしょうか。加工品の方がこどもも好んで食べますし、私も食べられるものが増えるのが嬉しくどうしてもそちらばかり進めてしまいます。
乱文ですみません。よろしくお願いします。
卵アレルギーがあり、0歳の頃から自宅で卵負荷を進めています。かたゆで卵の黄身は1歳前には全部食べれて、白身は最近18gくらいまで食べられるようになったところであまり食べてくれなくなりました。黄身は全く食べてくれないのでしばらく食べさせてなく、白身はカレーに混ぜて食べれていたのに最近はそれもたべず、薄焼き卵にしてもだめでした。そこでかたゆで卵はしばらくお休みして、唐揚げやクッキー、ハムなど加工品を試していたのですが、そろそろ卵単品も進めなくてはと思っています。
ホットケーキやハンバーグに混ぜるという方法をネットで見たのですが、今1歳の下の子の世話に追われてなかなか難しそうです。
そこで卵焼きやだし巻き卵ならなんとか出来そうと思ったのですが、これらは中心まで十分に加熱するのは難しいのでしょうか。また、市販の卵焼きは3歳には味が濃すぎるでしょうか。
かかりつけ医にはどんどん進めてと言われるばかりで詳しい指導は何もなく、年齢的に相談できるところもあまりないので困っています。卵アレルギーがないとするのはかかりつけ医の判断だと思うのですが、それはやはり全卵を食べれるようになってからなのでしょうか。加工品ばかり食べれるようになっても進まないのでしょうか。加工品の方がこどもも好んで食べますし、私も食べられるものが増えるのが嬉しくどうしてもそちらばかり進めてしまいます。
乱文ですみません。よろしくお願いします。
2025/11/9 23:24
めぐみさん、おはようございます。
回答が遅れまして申し訳ありません。
3歳の卵アレルギーがあるお子様の卵の進め方についてのご相談ですね。
医師から具体的な指示がなく、どんどん進めて良いという助言を受けたのですね。
1個分食べられた時点で卵アレルギーがなしという判断になるわけではなく、卵アレルギーがあったとしても重篤ではなく軽度であれば、どのような調理法で合っても良いので、継続的に食べたいものを食べていければ良いと思いますよ。
卵単体で進めなくてはいけないということではないと思いますし、いつも食卓にあがるような卵料理を少しずつ継続的に与えることが耐性をつけていくことにつながります。
卵焼きやだし巻き卵でも良いと思いますが、中まで加熱不十分になりやすいものではあります。 焼き方にもよりますので、一概には言えませんが、しっかりと加熱したものを与えたいのであれば、作ったあとにレンジ加熱して中までしっかりと火を通すようにすると良いと思います。
卵の負荷試験は卵アレルギーがないと判断することが目的ではなく、卵アレルギーがあっても重篤な症状が出ない量まで食べられるようにすること、継続的に与える事、少しずつ様子をみながら進めることが今後大切になってくると思います。
時間はかかるとは思いますが、卵単体でなくても、色々な調理法で進めていければ良いと思いますよ。その中でも少しずつ量を増やしながら、食べる量が増えて、症状が出ない量を特定していけると良いですね。
よろしくお願いいたします。
回答が遅れまして申し訳ありません。
3歳の卵アレルギーがあるお子様の卵の進め方についてのご相談ですね。
医師から具体的な指示がなく、どんどん進めて良いという助言を受けたのですね。
1個分食べられた時点で卵アレルギーがなしという判断になるわけではなく、卵アレルギーがあったとしても重篤ではなく軽度であれば、どのような調理法で合っても良いので、継続的に食べたいものを食べていければ良いと思いますよ。
卵単体で進めなくてはいけないということではないと思いますし、いつも食卓にあがるような卵料理を少しずつ継続的に与えることが耐性をつけていくことにつながります。
卵焼きやだし巻き卵でも良いと思いますが、中まで加熱不十分になりやすいものではあります。 焼き方にもよりますので、一概には言えませんが、しっかりと加熱したものを与えたいのであれば、作ったあとにレンジ加熱して中までしっかりと火を通すようにすると良いと思います。
卵の負荷試験は卵アレルギーがないと判断することが目的ではなく、卵アレルギーがあっても重篤な症状が出ない量まで食べられるようにすること、継続的に与える事、少しずつ様子をみながら進めることが今後大切になってくると思います。
時間はかかるとは思いますが、卵単体でなくても、色々な調理法で進めていければ良いと思いますよ。その中でも少しずつ量を増やしながら、食べる量が増えて、症状が出ない量を特定していけると良いですね。
よろしくお願いいたします。
2025/11/14 10:09
めぐみ
3歳8カ月
お返事頂きありがとうございます。
かたゆで卵のような卵単体よりも、ハンバーグやホットケーキにつなぎとして使った方が何となく負荷は低いと思っていたのですが、耐性をつけるのにつなぎでもいいということでしょうか。
また、卵料理はやはり毎日食べさせた方がいいですか。作る余裕がないとき、ボーロやのりたま、クッキーなどを食べさせていたのですが、これらは含まれている卵が微量のようなのですが、耐性をつけるという点では不十分でしょうか。
重ねての質問ですみません。よろしくお願いします。
かたゆで卵のような卵単体よりも、ハンバーグやホットケーキにつなぎとして使った方が何となく負荷は低いと思っていたのですが、耐性をつけるのにつなぎでもいいということでしょうか。
また、卵料理はやはり毎日食べさせた方がいいですか。作る余裕がないとき、ボーロやのりたま、クッキーなどを食べさせていたのですが、これらは含まれている卵が微量のようなのですが、耐性をつけるという点では不十分でしょうか。
重ねての質問ですみません。よろしくお願いします。
2025/11/14 12:05
めぐみさん、こんにちは。
卵単体よりもハンバーグやホットケーキつなぎとして使っているものは、量が少なければそれなりですが、卵単体であっても食べる量が少なければ、つなぎとして使用するものと同等だと思いますよ。
与える量で考えておくと良いと思います。
卵は、栄養価が高いたんぱく源なので、卵の負荷検査という事には関係なく、毎日与えると良いものではあります。
作る余裕がない時は、ボーロやクッキーなどでも良いと思いますが、耐性をつけるという意味ではどの程度効果があるかはわからないです。
なかなか難しいかと思いますが、与えられる時に与えられる調理法で、少しずつ試していけると良いですね。
卵単体よりもハンバーグやホットケーキつなぎとして使っているものは、量が少なければそれなりですが、卵単体であっても食べる量が少なければ、つなぎとして使用するものと同等だと思いますよ。
与える量で考えておくと良いと思います。
卵は、栄養価が高いたんぱく源なので、卵の負荷検査という事には関係なく、毎日与えると良いものではあります。
作る余裕がない時は、ボーロやクッキーなどでも良いと思いますが、耐性をつけるという意味ではどの程度効果があるかはわからないです。
なかなか難しいかと思いますが、与えられる時に与えられる調理法で、少しずつ試していけると良いですね。
2025/11/16 11:55
めぐみ
3歳8カ月
詳しく教えて頂いてありがとうございます。何とか頑張ってみます。
2025/11/16 13:52
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