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シチューなど食べない
ちっち
1歳10ヶ月です。
好きな食べ物はうどん、アボカド、卵、しめじ、鶏肉です。
苦手な食べ物が、食感が硬いもの(豚肉)、ハンバーグ、白いご飯、シチューなど色々混ぜた料理。
前までは焼きかぼちゃ、ナスなど食べてくれましたが、最近食べなくなり、野菜不足になっています。
スムージーにして人参、ほうれん草はとろうとしています。
うどんが好きですが、何か混ぜると食べません。パスタも生パスタの麺のみ食べます。
シチューなどにして野菜を食べてもらいたいのが本音です。
何か試してみる料理はあるでしょうか。
好きな食べ物はうどん、アボカド、卵、しめじ、鶏肉です。
苦手な食べ物が、食感が硬いもの(豚肉)、ハンバーグ、白いご飯、シチューなど色々混ぜた料理。
前までは焼きかぼちゃ、ナスなど食べてくれましたが、最近食べなくなり、野菜不足になっています。
スムージーにして人参、ほうれん草はとろうとしています。
うどんが好きですが、何か混ぜると食べません。パスタも生パスタの麺のみ食べます。
シチューなどにして野菜を食べてもらいたいのが本音です。
何か試してみる料理はあるでしょうか。
2025/11/7 21:05
ちっちさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
1歳10か月のお子さんがシチューなどを食べないご様子なのですね。
お子さんの食の好みをしっかり観察されていて素晴らしいですね。
1歳10ヶ月だと「味や食感の好みがはっきりしてくる時期」なので、好き・嫌いが出てきても自然なことです。
野菜をどう食べてもらうか悩むお気持ちもとてもよく分かります。
お話を伺う限り、「混ざったもの・硬い食感が苦手」で「柔らかめ・なめらかな食感が好き」なタイプのようですね。
以下おすすめの調理法とレシピをおお伝えしますね。
・混ざるのが苦手な子は、見た目で安心できることが大事ですので、「ごはんにかける」より「別添え」や「層にする」方が食べやすいです。
離乳食完了期】野菜とツナのパングラタン
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/recipe/4865
離乳食完了期】ミニトマトのオーブン焼き
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/recipe/5749
・冷たいスムージーがOKなら、温かい「ポタージュスープ」もいけるかもしれません。
離乳食完了期】かぼちゃのポタージュスープ
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/recipe/5542
離乳食初期】にんじんのポタージュ
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/recipe/5389
・「鶏肉+卵+野菜」で好きを活かす
好きな食材で「成功体験」を作るのも効果的です。
離乳食中期】鶏ひき肉で作る簡単親子丼
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/recipe/6241
離乳食後期】ひき肉入りオムレツ
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/recipe/5224
食べさせるときのコツとしては
・「混ぜずにのせる」「別皿で出す」など、食感の見通しが立つ形にする
・ちょっと味見から始めて、無理に完食を求めない
・「今日はにんじんスープ飲めたね!」など、できたことをたくさん褒める
・週に1〜2回「一口でも野菜を食べた日」があれば十分◎
など
ぜひできそうなことから取り入れてみてくださいね。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございます。
1歳10か月のお子さんがシチューなどを食べないご様子なのですね。
お子さんの食の好みをしっかり観察されていて素晴らしいですね。
1歳10ヶ月だと「味や食感の好みがはっきりしてくる時期」なので、好き・嫌いが出てきても自然なことです。
野菜をどう食べてもらうか悩むお気持ちもとてもよく分かります。
お話を伺う限り、「混ざったもの・硬い食感が苦手」で「柔らかめ・なめらかな食感が好き」なタイプのようですね。
以下おすすめの調理法とレシピをおお伝えしますね。
・混ざるのが苦手な子は、見た目で安心できることが大事ですので、「ごはんにかける」より「別添え」や「層にする」方が食べやすいです。
離乳食完了期】野菜とツナのパングラタン
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/recipe/4865
離乳食完了期】ミニトマトのオーブン焼き
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/recipe/5749
・冷たいスムージーがOKなら、温かい「ポタージュスープ」もいけるかもしれません。
離乳食完了期】かぼちゃのポタージュスープ
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/recipe/5542
離乳食初期】にんじんのポタージュ
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/recipe/5389
・「鶏肉+卵+野菜」で好きを活かす
好きな食材で「成功体験」を作るのも効果的です。
離乳食中期】鶏ひき肉で作る簡単親子丼
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/recipe/6241
離乳食後期】ひき肉入りオムレツ
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/recipe/5224
食べさせるときのコツとしては
・「混ぜずにのせる」「別皿で出す」など、食感の見通しが立つ形にする
・ちょっと味見から始めて、無理に完食を求めない
・「今日はにんじんスープ飲めたね!」など、できたことをたくさん褒める
・週に1〜2回「一口でも野菜を食べた日」があれば十分◎
など
ぜひできそうなことから取り入れてみてくださいね。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
2025/11/8 11:01
ちっち
1歳9カ月
色々と教えていただきありがとうございます!やってみます!
2025/11/8 13:22
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