苦手な食材の離乳食の進め方

ゆみやんさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
生後８か月のお子さんの苦手食材の進めたかでお悩みなのですね。
嘔吐を繰り返す時期があったとのこと、大変でしたね。今はお子さんの体調は回復されましたでしょうか。
ご病気をされた後の数日～数週間は一時的に胃腸機能が弱り、しばらく食欲が戻らないことがあります。
病後しばらくは消化の良い、お腹にやさしい食事を中心に食べさせると良いですよ。

食べられない食材も定期的に食卓に出すようにされているのは、苦手食材を食べるきっかえを与えるのにとても効果的です。
苦手食材は一口でも食べられたら沢山ほめてあげて、これ以上食べないようであれば、無理強いせずに他の食材など好きなものを食べさせても問題ありません。
好きなものばかり与えると栄養バランスの偏りも気になるところですが、好き嫌いがある場合は毎食しっかり栄養バランスの良い食事を与えることは難しいので、他の食事や数日単位で栄養の過不足を調整すれば大丈夫ですよ。

また、夜間授乳をやめたいとのお考えでしたら、夕食はお子さんがよく食べてくれる離乳食にして、苦手食材はなるべく日中に食べさせる方法でも良いと思いますよ。
ゆみやんさんとお子さんの無理のない方法で進めてくださいね。

また気になることやご不安なことなどありましたらご相談くださいね。
よろしくお願いいたします。

ゆみやんさん、お返事ありがとうございます。
苦手なお野菜を苦いお顔をしながらも頑張って食べられたのは、とてもすごいことですよ。ゆみやんさんもお子さんも素晴らしいです！
これからも苦手食材を食べることに前向きになれるよう、お子さんの努力を沢山ほめて、自信ややる気を高めてあげられると良いですね。
頑張れば少量食べられるものや、今までは食べられていた食材は、その食材に親しむ機会を時々作ってあげることで、お子さんの成長とともにちゃんと食べられるようになることが多いですよ。（ただし生理的に苦手な食材や、トラウマのある食材は克服が難しい場合もあります。）
これもお子さんの成長過程の一環だと思って、どうか気長に見守ってあげてくださいね。

また何かありましたらお声かけくださいね。
どうぞよろしくお願いいたします。