7ヶ月半、離乳食完食できない

新米母さん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
7カ月半のお子さんが離乳食を完食できないご様子なのですね。

今の状況を丁寧に書いてくださりありがとうございます。
沢山工夫して、それでも上手くいかず、、となるとお辛いですよね。
吐き戻しが多く、母乳は飲むけれど、食べる時間は10～15分が限界とのご様子なのですね。
今の時期に離乳食を完食できないお子さんは珍しくありませんが、いくつかの対策案をご提示いたします。

① 嚥下・姿勢の負担
赤ちゃんの体が少し反っている、椅子や角度が合っていないと、飲み込みづらく、途中で嫌がることがあります。
背中がまっすぐ、足裏がしっかりつく姿勢を意識してみてください。（ベビーチェアの隙間にタオルやクッションなどで調整）
椅子が難しい場合は、膝の上に抱っこで少し前傾姿勢でもOKです。

② 食べ物の粘度
5倍がゆは飲み込みにくいお子さんも多いです。
「7〜8倍がゆ」程度にゆるめて、一度にたくさん口に入らないよう一口量を調整し、ベタベタしたものはとろみをつけすぎず、サラサラめにしてみてください。

③ 胃への負担（吐き戻しの多さ）
胃がまだ小さく、食後すぐに座らせると吐き戻しやすいので、食後はしばらく頭を高くした姿勢にすると◎です。
母乳は離乳食の30分後〜1時間後にしてみるのもおすすめです。

④ 感覚過敏
食材によっては「味」「温度」「舌触り」などの刺激が強く、食べにくいと感じるお子さんも多いです。今はまだ「食べる練習」の時期なので、無理せずお子さんの好きな味や慣れた味中心でもOKです。
新しい食材は少量から徐々に増やして慣らしていきましょう。

⑤ 成長・体調の波
病中・病後・歯ぐずり・便秘・鼻づまりなどでも一時的に食欲が落ちることもあります。


離乳食の時期はまだ自分で食べる練習をしている段階なので、「数口食べる」でも立派な進歩です。
『楽しく食べる』ことも、自分で食べる力をつけるためにとても大切なことでもあります。
今は下限量にこだわらず、「完食できた！」という喜びを感じてもらうために、量を減らして成功体験を積んでいくのも一つの方法です。
完食できたら、少しずつ増やして、スモールステップで進めてみてくださいね。
量よりも、「食べる体験」を積み重ねることが、後々の食べる力につながるかと思います。

少しでもご参考になりましたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。

授乳を続けているうちはあまり栄養バランスは細かく気にしなくてもOKですが、
・体重減少が心配な場合　⇒炭水化物やタンパク質を優先
・鉄分不足が気になる場合　⇒タンパク質を優先
・便秘が気になる場合　⇒野菜優先
に食べてもらえると良いかと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。