離乳食のパンケーキについて

ののさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
離乳食のパンケーキについてのご質問ですね。

パンケーキを喜んで食べてくれる半面、「毎日で大丈夫かな？」と心配になりますよね。
結論から言うと、毎日あげても基本的には問題ありませんよ。

ただ、以下の2点には注意してあげてくださいね。

・栄養バランス
パンケーキ自体は炭水化物中心で、主食としてはOKですが、主菜（たんぱく質）や副菜（野菜）を一緒にあげることが大切です。

・糖分と塩分
市販のホットケーキミックスは少し甘めで、塩分・ベーキングパウダー（ナトリウム）も含まれています。1日1回、少量（1/4〜1/3枚程度）なら問題ありませんが、毎食・多量は避けた方が安心です。


小麦アレルギーについては、基本的には心配しなくても大丈夫です。
手についた小麦が皮膚から吸収されてアレルギーにつながるケースは、もともと強いアトピー性皮膚炎や湿疹があるお子さんに限られます。
もしお子さんの手に湿疹・ただれ・口まわりの荒れがあるようなら、パンケーキを触ったあとに手や口をすぐ洗ってあげると安心です。

またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。