添加物について

ちゃちゃ
11wで初めての妊娠です。
妊娠前まで、毎日ビールを1ケースくらい飲んでいて、
妊娠を期に辞めたのですが、炭酸水などでは代用には物足りず、アルコール0.00%のノンアルコールビールを同じくらい毎日飲んでいます。
ノンアルコールビールのアルコールに関しては、各企業のホームページで確認したして妊娠中でも飲んで大丈夫ということを確認しました。
しかし、アルコール以外の添加物については記載ありません。先程、甘味料 アセスルファム k や、
カラメル色素などで奇形やダウン症になる可能性があるという記事を見て怖くなったのですが、そのようなことはあるのでしょうか?
これらはダイエットコーラなどにも入っているようですが、ダイエットコーラなどは皆さん比較的に飲んでいるイメージなのですが、それも本当はだめなのでしょうか?
不安ばかりなので、どうか詳しく教えてください。
よろしくお願いします。 

2020/11/14 13:08

久野多恵

管理栄養士

ちゃちゃ

妊娠11週
丁寧にご回答いただきありがとうございました。ひとまずダウン症や奇形の危険については嘘の情報だったと知れて安心しました。 でも、確かに心配しながら飲む必要もないと思うので今後は無添加の商品に切り替えようと思います。
別件なのですが、今度にフレンチ料理 を食べに行く機会があるのですが、お店には妊娠している事を伝えると共に、食品についてお願いした方が良いことはありますか?
今のところ、ローストビーフなどの生肉や、アルコールを含まないようにお願いしようと思っています。
ご教示よろしくお願いします。  

2020/11/15 19:54

久野多恵

管理栄養士

ちゃちゃ

妊娠11週
詳しくご説明いただきありがとうございました。
お店には全て伝えようと思います! 
ちなみにフォアグラは火が通っていれば食べても大丈夫ですか?
レバー類はレチノールが有るから食べてはいけないと見たのですが、普段は全く食べていないので一日くらいなら大丈夫なのでしょうか?念のため教えてください。
よろしくお願いします。 

2020/11/16 18:31

久野多恵

管理栄養士

ちゃちゃ

妊娠11週
ご説明ありがとうございました。
 とても安心しました。
火が通っているかをきちんと確認して 食べたいと思います。
全ての質問にご丁寧に答えて頂きありがとうございました。 
また不安な時にはよろしくお願いします。 

2020/11/16 23:47

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