食事中のテレビ

80さん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
食事中のテレビについてお悩みなのですね。

とても丁寧に経過を書いてくださりありがとうございます。
「食べてほしいのに食べてくれない」「成長曲線が下がってきて心配」という状況で、つい食べてくれるようテレビに頼りたくなるお気持ちはとても自然なことだと思います。

まず、テレビをつけると食が進むというのはよくあることなのですが、映像に集中して食べていることに意識が向きにくいので、「食べる練習」や「自分で食べたい」という気持ちが育ちにくいことがあるのでその点は注意が必要です。
ただ、「絶対に悪いから今すぐやめるべき！」というよりは、テレビがないと食べられない習慣になるのを防ぐために、段階的に『テレビなし』に慣れていけると良いかと思います。

もし可能であれば、食事の始めはテレビなしでスタートし、途中でぐずったら少しつけるようにしたり、好きな音楽やラジオを流す、声をかける、食事に興味が向くようにお皿やスプーンを好きなキャラクターものに変えるなど「テレビ以外の工夫」を取り入れてみるのがおすすめです。

食べムラについては1歳前後は気分やその日の体調によっても食べたり食べなかったりがとても多い時期なのですが、体重が増えにくい時は、お子さんが食べてくれるメニューを中心にしたり、食事に少量の油脂をプラスしてカロリーを補ったり、おやつはできるだけ食事に近いものをあたえるなどの工夫ができると◎ですよ。

つかみ食べについては、握りつぶして終わってしまっても「食べ方を学んでいる途中」なので、順調に練習し習得しようとている証拠でもあります。粉ものが食べられるようになり成長もみられますし、お子さんのペースで少しずつ練習の機会を作っていけば大丈夫かと思います。

体重についても、一時的に体重が減ってしまったとしても、いつも通りお元気なご様子なら大きな心配はいりませんよ。
もし継続的に体重が減ってきてしまっている場合には、一度小児科で診ていただくと安心です。

またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。