イヤイヤ期の幼児食について

ひなむぎさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
1歳7カ月のお子さんのお食事についてお悩みなのですね。
毎日の食事で泣かれてしまうのは、本当に大変で苦しかったと思います。

まず、「好きなものを中心に出す」ことは決して悪いことではありません。この時期は食べる楽しさを育むことも大切です。
偏りはあっても、好きな野菜（イモ類、バナナ）や豆腐、シラスなど、それぞれ栄養的に良いものも食べられているのは大きな強みだと思います。
汁物もポタージュなどスルッと飲みやすい食形態にしたり、肉や魚は豆腐ハンバーグのようにしっとり柔らかな団子状にまとめて食べさせてみるのも良いかもしれませんね。

口の中の感覚に敏感なお子さんの場合は、新しい食材に対する警戒心も強くなりやすいので、苦手な食材は『ほんの一口分だけ』食卓に出す程度で大丈夫です。
食べられなくても、見たり触ったりするだけで経験になりますので、無理に食べさせなくてOKです。

癇癪は1歳半〜2歳にとても多い「発達のステップ」と考えられます。
気持ちを言葉でうまく伝えられずに泣いたり暴れたりすることは今の時期に自然なことでもあります。
栄養不足が直接の原因である可能性は低いですが、気になるようであれば、小児科にご相談いただくと安心ですね。

今は「食べない」ことよりも、「少しでも自分から食べられた」「楽しく終われた」という体験を重ねることが大事です。
遊び食べなどが続く時は、長く付き合わず「ごちそうさま」にしてもOKです。食事は20～30分ほどで切り上げるルールにすると親子ともに楽になれるかと思います。

成長とともに食べられるものは必ず増えていきます。今は試行錯誤を重ねながら、お子さんの『好き』を探していく時期だと思ってみてくださいね。

偏食のあるお子さんに対しての接し方について、もっと詳しく知りたいときは、神奈川県立こども医療センターの偏食外来のパンフレットも参考になります。

★神奈川県立こども医療センター偏食外来パンフレット
★神奈川県立こども医療センター　偏食外来パンフレット まんが編

https://kanagawa-syounihokenkyoukai.jp/pamphlet/

またお力になれることがありましたらお声掛けください。
どうぞよろしくお願いいたします。