離乳食を食べてくれません

もやしさん、こんにちは。
再度ご相談いただきありがとうございます。
６か月のお子さんが離乳食をあまり食べてくれないご様子なのですね。
まわりがよく食べてくれるお子さんばかりだと、ご不安な気持ちになりますよね。我が子も少食で食事よりも遊びに興味があるタイプの赤ちゃんだったので、もやしさんのお気持ちとてもよくわかります。

離乳食の本には食事の目安量や進め方など、保護者の方にわかりやすいように月齢ごとの目安を設けておりますが、人それぞれ個人差がありますので、本の通りに進まないことも多いものです。
目安はあくまでも目安ですので、参考程度に理解していただいて、目の前のお子さんのペースに合わせて進めていただければ大丈夫ですよ。

赤ちゃんが食事に集中できる時間は10～20分程度と言われています。飽きてしまって椅子から降りようとしたら、一度離乳食を中止して遊んで気持ちを切り替えてからまた食べさせても良いですし、
まだ食事のマナーを覚える年齢ではありませんので、手におもちゃを持たせ方が機嫌が良いなら、遊ばせばながら食べさせても良いと思います。
赤ちゃんにとっては食事も遊びの一環なので、一口でも食べられたら少し大げさなくらいに「すごーい！」「えらいね！」とリアクションをとって喜ばせたり、沢山ほめてやる気を高めたり、歌を歌いながら楽しい雰囲気で食べさせるのもとても良い方法ですよ。

５・６か月の時期まだほとんどの栄養を母乳やミルクから補っている時期です。ペースト状の食事をごっくんと飲み込む練習や、母乳やミルク以外の食べ物の味に慣らしたり、アレルギーの有無を確認したりというのが主な目的でので、もともと少食なお子さんであれば数口でも食べてくれたらOKです。
成長とともに活動量や基礎代謝量も増えて、どんなお子さんでも必ず少しずつ食べる量は増えていきますので、どうか焦らずすすめてくださいね。

栄養の過不足については、成長曲線がカーブに沿って緩やかに上にのびてるようであれば、成長発達に必要なエネルギーが摂取できていますので、栄養が足りているか心配なようであれば定期的に体重を測るようにしてくださいね。

また、すでにお試しかもしれませんが離乳食を与える時間にしっかりとお腹を空かせるように、離乳食前の３～４時間は授乳を控えるようにすると効果的だと言われています。
また、食形態をアップさせたのなら、一度前の食形態に戻してみて食べるかどうかも確認してみてください。
食形態は急にアップさせると食べにくさから一時的に食欲が落ちることがあります。まずはお子さんの好きな食材で１品からゆっくりステップアップさせてみてくださいね。

またお力になれることがありましたらご相談くださいね。
どうぞよろしくお願いいたします。

お返事ありがとうございます。
この時期はまだ授乳や睡眠のリズムも不規則なことが多い時期なので、離乳食を与える時間も難しいですよね。

成長とともに授乳や生活リズムも整っていきますので、いまは焦らずお子さん機嫌がよいタイミングで食べさせれば良いですよ。


時間を空きすぎたり喉がかわいて不機嫌なとき、離乳食より母乳を欲しがる場合は、少し母乳を与えて落ち着かせてから離乳食を食べさせる方法もあります。
椅子に座るのを嫌がるならお膝の上に抱っこさせて食べさせても良いと思います。（ただし、噛む動作を覚える時期になったら足裏が床や足板に着く椅子に座り、正しい姿勢で食べさせる方が咀嚼機能は発達しやすいです。）

もやしさんが、お子さんが食べることが嫌いにならないように食べることを強要しないようにされていることは、とても素晴らしい心がけだと思います。

何十分も粘って食べさせるのがダメな方法ではないのですが、もやしさんがストレスをためないことも大事です。
これ以上はしんどいなと思ったら無理をしなくて大丈夫ですよ。

離乳食の進め方で迷ったときは、もやしさんとお子さんが笑顔でいられる方法を選ばれてくださいね。
よろしくお願いいたします。