幼児食の偏食について。

ぷく丸さん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

１歳１０か月のお子様のお食事に関するご相談ですね。
この時期は自我が芽生えて自己主張が強く伸びる時期なので、その影響が食事にも現れて、なかなか難しいですよね。

保育園ではわりと食べられているとのこと、夏バテも少なからずあるとは思いますが、保育園で頑張っている分、自宅では信用している親御さんだからこそ、甘えたいという気持ちが強く出て、自我を出してしまうことが多いということもありますよ。

お菓子を求めるということですが、そのような内容のものをあげているのでしょうか？
お菓子といっても、補食となる良いものもありますし、栄養補給としての役割があるものであれば良いとは思いますよ。

ヨーグルトや果物、幼児用の栄養補助食品など、幼児時期の栄養が補えるもの等を選んであげられると良いですね。

食事の後出しをすると、食べなくても好きなものを出してもらえるという知恵がつくことがあります。子供は賢いですね。
親御さんが疲れていたり、メンタル的にきついときはそのようなものに頼っても良いとは思いますが、何か栄養補給になるものを食べられるようになると良いですね。

一緒にフリフリおにぎりをつくってみたり、クッキー型で食パンをくりぬいたり、くるくるサンドイッチをつくってみたりと、お子様にとって楽しいと思える工夫を少しずつ加えていき、食事に対しての興味が少しずつ出てくると良いですね。

卒乳をしていても、フォローアップミルクや牛乳は飲ませて良いので、食べなかった場合は、そのようなもので満たしてあげても良いですね。哺乳瓶ではなくコップやマグ等で与えると良いです。

あまり力を入れすぎずに、いずれ必ず食べるようになりますので、余裕があるときは上記を試してみてくださいね。

よろしくお願いいたします。