これは破水ですか？

現在予定日超過5日目です。
今朝7時ごろ起きたら下着に違和感を感じ、トイレに行ったら少量の出血とともにスカートに染みるほど下着が濡れていました。(体感では80ccくらい？) おりものシートも使用していましたが完全に浸水してました。
出血はおしるしだと思うのですが、水分の方は破水でしょうか？匂いは分からなかったです。妊娠中今まで尿漏れもしたことがなかったので区別がつきません。
トイレに行った後にかかりつけ病院に電話しましたが、まだわからないのでそのまま様子見てくださいとだけ言われました。
高位破水はずっと流れ続けると聞いたのですが、9時の時点ではまだ似たような水分の排出はありません。ほんのりお腹が痛いかなと感じますが、定期的ではないので陣痛とも違う様な気がします。
ずっと流れ続けるの｢ずっと｣とは、どのくらいの量や頻度･間隔を目安にすればいいでしょうか。