清酒について

ママさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
現在妊娠8週で、レトルトカレーに清酒が含まれていたのですね。

原材料に清酒が入っていても、製造段階で加熱によりアルコールが蒸発していればお召し上がりいただいても問題ありません。
アルコール含有量についてご不安な場合は、販売事業者や製造事業者にお問い合わせいただくことをお勧めします。

日本産婦人科医会では、「これ以下の飲酒量であれば胎児に影響がない」という安全量は確立されていないのですが、【アルコール量で１日15ml未満】なら胎児への影響は少ないと発表しています。

15mlのアルコールは、
・ワイン…グラス１杯
・日本酒…コップ１／２杯
・ビール…350ml 缶１本くらいの量です。

しかし、アルコールの代謝機能には個人差がありますので、上記のデータはあくまで参考値として考えていただき、今後も妊娠中はアルコールの摂取には注意していただくようお願いいたします。

またお力になれることがありましたらお声掛けください。
どうぞよろしくお願いいたします。