お菓子

828さん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。

妊娠中の昆布についてのご相談ですね。
お菓子に含まれる昆布エキスや粉末昆布などは、含まれる量が多い量でなければ心配はいらないです。

召し上がったスナック菓子に含まれる粉末こんぶがどの程度含まれているかどうかはわからないので、ヨウ素量についても不明ですが、基本的に、昆布そのものを多くの量を摂取しなければ問題ないことが多いです。

含まれている粉末こんぶが多い場合は、摂り過ぎに注意したほうがよろしいかと思います。

よろしくお願いいたします。

828さん、こんにちは。
お返事ありがとうございます。
昆布を前面に出している商品ではないので、気にする量ではないと思います。

昆布がどれくらい含まれているかどうかは、具体的にはわかりずらいですが、原材料は多く含まれる食材から記載することになっています。　記載が最初のほうだと多い量ですが、記載が後の方になれば使用量が少ないということになります。

ご参考までによろしくお願いいたします。