ドライインカベリーについて

Jun
こんにちは。妊娠6ヶ月です。
つわりは大分おさまったのですが、まだまだ食後などは気持ちが悪くなってしまい、酸っぱいものがおいしく感じられます。先日、オーガニックショップで、ドライインカベリーというドライフルーツを見つけ、食べてみたところ、とても酸っぱく、まさに自分が欲していた味でした。ネットで調べたところ、ドライインカベリーは子宮収縮作用や、ビタミンAがたくさん含まれているので、妊婦は食べない方が良いと書かれていました。とてもおいしいので、問題なければ食べたいのですが、妊娠中は控えた方が良いのでしょうか? 

2020/11/5 11:09

久野多恵

管理栄養士

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