妊娠糖尿病の食事について

さやさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

妊娠糖尿病の食事についてのご相談ですね。

食後の血糖については色々な要素があるかと思います。夜遅くに食べる事も交感神経、副交感神経の関係で高めに出る事もあるでしょうし、夜なので食事量がしっかりとあったり、食後に活動が少なかった事などもあるかもしれません。

ちなみに、どんなに内容の食事でしたでしょうか？
栄養バランスを考えているかと思いますが、野菜量や食べる順番などはどうでしょう？

妊娠糖尿病も食べていけない物がある訳ではなく、食べる量や組み合わせ、食べ方を気を付けていくといいです。
普段はどんな食事をされていますか？
それに合わせて、アドバイス出来たらと思っております。