1歳にしてミルクが好きになる

ゆみさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

1歳のお子様のミルクや離乳食について、現状を踏まえてご質問に順番いお答えいたします。

①離乳食を食べる量については、個人差がありますし、まだ3回食だけで栄養を補える状況ではないので、栄養補給としてのミルクは継続しても良いと思います。ミルクのトータル量も良い量ではありますが、お子様の身長と体重の伸びが成長曲線のカーブに沿って伸びていくように調整してあげて下さい。
朝食は食べ進まないというお子様も多くいらっしゃいますが、成長と共にだんだんと変わることもありますので様子をみていただくと良いと思います。

フォローアップミルクは3回食になったら移行するものではないです。離乳時期にフォローアップミルクの積極的使用をお勧めるのは、離乳食の進みが悪くて鉄分不足が強く疑われる場合のお子様で完全母乳の場合などです。　

育児用ミルクにも鉄分は多く含まれます。育児用ミルクをを飲んできたお子様は過度な鉄分不足なるという事は考えにくいので、乳児向けに開発されている育児用ミルクで継続されて良いと思います。　フォローアップミルクを使用してはいけないという事ではありませんが、離乳食と補食でしっかりと栄養を摂れるようになるまでは育児用ミルクで継続されて良いと思います。。

もしフォローアップミルクを取り入れるのであれば、育児用ミルクと併用して使用されてみてはいかがでしょうか？
離乳食後と離乳食の素材として使用するのはフォローアップミルクで、しっかりと飲むときは育児用ミルクにするという使用でも良いと思います。

1歳を過ぎて離乳の完了を考える時には、育児用ミルクをだんだんと減らしていき卒乳しますが、その代わりの栄養としてフォローアップミルクもしくは牛乳をコップやストローなどで与えていきます。　フォローアップミルクは1歳～3歳児の不足しがちな栄養を補給するためのものとしては推奨していますので、卒乳後にフォロミを取り入れる方も多くいらっしゃいます。

ただ日本では、フォローアップミルクも育児用ミルクと同様の赤ちゃん用のミルクと勘違いされている事があるので、1歳以降の栄養補給として優良なフォロミを幼児期に取り入れるご家庭が少ない現状があります。　積極的なフォロミの活用を考えるのであれば、卒乳後でも大丈夫ですよ。フォロミは哺乳瓶ではなく、牛乳と同じようにコップ等で与えるように推奨しています。
フォロミを取り入れるかどうかは、ご家庭の判断になりますが、フォロミは育児用ミルクの代替ではなく、牛乳の代替品なので、しっかりと食べるようになるまでは育児用ミルクで問題ないと思います。


②ミルク量については、回数というよりも、1日のトータル量で見ていただくと良いと思います。　補食を与えていないので、500～700ml/日程度が目安量とはなりますが、お子様の身長と体重の伸びがあまりないのであれば、トータル量を増やせるように考えてあげると良いと思います。
お子様の身長と体重が成長曲線のカーブに沿って伸びるように回数と量を調整してあげてください。


③ミルクを飲んでいても、今後の練習として補食を与える日があっても良いと思います。　ミルクをしっかりと飲めていれば、栄養的に補食が必須ということではないですが、今後のリズムづくりや食べる練習、栄養補給にもなりますので、補食となるおやつを活用してあげても良いと思います。まずは、毎日でなくても良いので、余裕があるときだけ、補食＋ミルクというように与えるのも良いと思います。

まだ補食が必須ではないですが、朝ごはんが遅れるとそのあとのリズムが整えずらくなるということはあると思います。
昼間のお昼寝が長いので、なかなか補食の時間を設けるのも難しそうですね。
このリズムでいうと、朝食と昼食の時間があくので、お昼寝前に補食＋ミルクの時間を設けてあげるのも良いのかなと思います。

ご参考までによろしくお願いいたします。