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1歳にしてミルクが好きになる

ゆみ
1歳を迎えた娘がいますが 離乳食をあまり食べない子なので断乳しましたが、なかなか食事量が増えません。

  体重は8キロくらいで離乳食が始まってからはずっと曲線の下の方です。

GWにおもいきって断乳し今は三回食とミルクだけになりましたが、いまいち食べる量は増えず、ミルクを飲む量が増えた感じです。

  ミルクは夜中一回、朝ごはんの後、昼ごはんの後、寝る前の計4回です。 量は多めに作り本人が飲みたいだけ飲ませていて、トータルで400〜500ml/日。
麦茶も一日を通してちょこちょこ飲みますが、少なく100〜150ml/日です。

 何点か質問させていただきたいです。


  ①ミルクをフォロミにするべきか悩んでいます。
 三回食を続けてますが中々量が増えません。
現在は
 朝8〜9時頃  ⇨蒸しパン食パンスティックパンどれかを出して、半分食べたらいい方、それとバナナ30ヨーグルト30
 昼13時〜14時頃⇨総量で100gくらい
夜18時〜19時頃⇨総量で150gくらい


  という感じで朝は本当に食べないです。

バナナだけはどんな時も必ず食べます、大好きみたいです。

 離乳食開始前の完母の時も朝はあまり飲まなかったので、やはり朝に食べたり飲んだりが苦手なのでしょうか?

  よく三回食になったらフォロミにするなんて耳にすることもありますが、これくらいの食事量でも三回食に慣れていればフォロミにすべきなのでしょうか??

  育児用ミルクよりもフォロミのほうが鉄分が多いことも知り、フォロミの方が栄養的にバランスが取れるのかどうか気になっています。


 ②ミルクの回数

今ミルクは上に述べたように一日4回だけにしていますが見直した方が良いでしょうか。 夜ご飯終わりから寝る前のミルクまでが1時間半くらいしか空かないので、夜ご飯の後は飲ませず寝る前にまとめて飲んでもらっていますが、夜ご飯終わりにも飲ませた方がいいでしょうか?  


 よく三回食の補食が入る前のリズムだと、
ミルクは食事後の3回+他で2回の計5回というリズムがたくさん出てきます。

そう思うとやはり少ないのでしょうか?

量については上に述べた通り一日400〜500くらいです。
ここ最近急にミルクの飲みが良くなり、ミルクを見ると泣いたら欲しがるようにもなりました。
本当についこの間までは、食べる量少ない&ミルクも300〜400というかんじでした。


  ③補食について。

 1歳を迎え、補食をとるようになると思うのですが、まだミルクをのんでいても補食は必要ですか?
 それともミルクを飲んでいるうちは補食のことは考えなくても問題ないでしょうか?

補食をあげることによって次のご飯食べなくなる不安もあります、、。

  今だに生活リズムがあまり整っておらず
正直補食の入る隙がなく悩んでいます。今は  
8時起床⇨朝ごはん 食後ミルク
 11時〜13時頃昼寝
 14時昼ごはん 食後ミルク
 18時半夜ご飯 
20時半寝る前ミルク就寝

 という感じで朝も割とゆっくり、昼ご飯前にお昼寝を割と長くするので、補食とされる時間に中々あげることが難しい気がしています。  

やはり生活リズムを整える為も 、朝ご飯から時間を前倒しにして補食の時間を設けるようにしなければならないのでしょうか?

2025/5/17 1:08

久野多恵

管理栄養士

ゆみ

1歳0カ月
お返事ありがとうございます。

昨日体重を測定したところ、食べた直後だったというのもあるとおもいますが、少しだけ増えていました。

ミルクも一日500〜600ほど飲んでいます。
食後にミルクを見せると嬉しそうにするのでまだまだ食べるよりもミルクがすきみたいです。

今は朝昼の食後、寝る前の三回あげていて、多めに作り飲めるだけのませています。

朝昼は160ml作って飲めるだけ
寝る前は200ml作って飲めるだけ

というかんじです。

試しにフォロミをあげてみたら育児用ミルクと変わりなく飲んでくれたので、今はフォロミにしてみています。

ですが
やはり朝は特に食べないので育児用ミルクとの併用も考えています。

アドバイスくださったように
しっかり飲ませる寝る前だけ育児用ミルクで朝昼ご飯の後はフォロミというのはおかしくないでしょうか??

腹持ちはどちらのほうがいいとかあるんでしょうか....?

またフォロミも哺乳瓶であげているのですが、1歳すぎて哺乳瓶はまずいのでしょうか?マグやコップもまだまだ口からこぼしたりするので、しっかり飲んでほしくて哺乳瓶にしてしまっています😅


どれくらい食べれるようになったらフォロミに切り替えてもいい目安になるでしょうか?

朝 スティックパン1本、バナナ30〜40、ヨーグルト30〜40
昼 軟飯90 BFおかずパウチ1袋80g
夜 トータルで130〜160gくらい

だとまだ食べてる量的には少ないですよね?💦




2025/5/31 1:01

久野多恵

管理栄養士

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