妊娠中、授乳中にミトコンドリアサプリは飲んでもいいのでしょうか？

りぉさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
免疫力を上げるためにサプリメントを購入されたのですね。
ミトコンドリアのサプリメントというのは個人的にはあまり耳にしないものなので詳しくはわからないのですが、妊娠中の安易なサプリメントの利用は、基本的には控えたほうが良いとされています。
なぜなら、サプリメントは医薬品に形が似ていますが、病気に効果があるわけではなく、厳密な品質管理も義務付けられていません。
また、多くのサプリメントはいくつもの「有効成分」と称するものが高濃度で添加されているため、過剰摂取や成分同士の相互作用などのリスクがありますが、その多くは検証されておらず、お腹の赤ちゃんへの影響もはっきりと安全性が証明されてはいません。
メーカーによって安全性の検証方法には違いがあるかと思いますので、気になる場合はメーカーに問い合わせてみても良いかと思います。

栄養はできるだけ食事から摂るように心がけ、どうしても食べられない場合や欠乏症などが疑われる場合は、主治医に相談して医薬品を処方してもらうか、単一成分のみを含んだサプリメントを摂取するようにされると安心です。
どうぞよろしくお願いいたします。