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大人のご飯との分け方について

あや
現在1歳1ヶ月の子供を育てており、離乳食完了期ではありますが、保育園では幼児食を食べているようで、まだ味付けは薄味です。
よく大人のご飯を取り分けるとありますが、大人が食べる用の味付けをした後、子供の分を別鍋に取り分けてお湯などで薄めればいいのでしょうか?
また、辛味などの調味料はもちろん使わないですが、少量でも胡椒などもまだ控えたほうが良いのでしょうか?

2025/4/16 23:04

岡安香織

管理栄養士

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