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卵と新しい食材の進め方について
みん
はじめまして。
どうぞよろしくお願いいたします。
子どもは現在9ヶ月で、離乳食は6ヶ月から始めました。
卵を1月後半(離乳食開始後2ヶ月)に始め、約1ヶ月で卵黄1こがクリア、先日卵白を始めました。
いろいろな情報を見て考えた結果、2,3日の間隔を空けてあげることにし、現在、月曜日と金曜日に卵をあげています。
卵を試さない日は他の新しい食材を試しても良いという情報を見たので、水曜日に試すことにしています。
■質問1つ目
このような進め方で大丈夫でしょうか?
(月)卵
(火)通常(様子見)
(水)新しい食材
(木)通常(様子見)
(金)卵
(土)(日)通常(休日のため様子見)
■質問2つ目
卵白を試してる間に、卵黄もあげ続けた方が良いでしょうか?
卵白の日に同時に卵黄をあげても大丈夫なのでしょうか。
■質問3つ目
卵をあげた翌日、卵をあげる前日など、連日新しい食材をあげても良いのでしょうか。(極端に言うと、毎日新しい食材を試してもよいのか…)
卵をあげるのを2,3日空けて様子を見ているのに、連日新しい食材をあげては万が一アレルギーが疑われる場合に原因の特定が難しいのでは…という心配があります。
■質問4つ目
上記2つ次第ではありますが、卵がお休みの日に、同じたんぱく質の食材など特定原材料を試しても大丈夫でしょうか。(今は基本お野菜を新しく始めています。)
例えば、
・大豆製品(豆腐のみクリアしていて、豆乳や納豆やきな粉などを試したい)
・魚、肉(鯛としらすのみクリア)
・その他、乳製品や小麦を試したい
特に、アレルギーが心配される食材を卵を試しながら試すことが、体への負担が大きかったりリスクが高くなるのかなどお伺いしたいです。
心配で慎重に進めている部分はありますが、新しい食材の進みが遅く栄養面でも心配で焦っています。
あげるのを遅らせるのも良くないとよく目にするので、どのように進めていくのが良いのかアドバイスいただきたいです。
長文になり申し訳ございませんが、何卒よろしくお願いいたします。
どうぞよろしくお願いいたします。
子どもは現在9ヶ月で、離乳食は6ヶ月から始めました。
卵を1月後半(離乳食開始後2ヶ月)に始め、約1ヶ月で卵黄1こがクリア、先日卵白を始めました。
いろいろな情報を見て考えた結果、2,3日の間隔を空けてあげることにし、現在、月曜日と金曜日に卵をあげています。
卵を試さない日は他の新しい食材を試しても良いという情報を見たので、水曜日に試すことにしています。
■質問1つ目
このような進め方で大丈夫でしょうか?
(月)卵
(火)通常(様子見)
(水)新しい食材
(木)通常(様子見)
(金)卵
(土)(日)通常(休日のため様子見)
■質問2つ目
卵白を試してる間に、卵黄もあげ続けた方が良いでしょうか?
卵白の日に同時に卵黄をあげても大丈夫なのでしょうか。
■質問3つ目
卵をあげた翌日、卵をあげる前日など、連日新しい食材をあげても良いのでしょうか。(極端に言うと、毎日新しい食材を試してもよいのか…)
卵をあげるのを2,3日空けて様子を見ているのに、連日新しい食材をあげては万が一アレルギーが疑われる場合に原因の特定が難しいのでは…という心配があります。
■質問4つ目
上記2つ次第ではありますが、卵がお休みの日に、同じたんぱく質の食材など特定原材料を試しても大丈夫でしょうか。(今は基本お野菜を新しく始めています。)
例えば、
・大豆製品(豆腐のみクリアしていて、豆乳や納豆やきな粉などを試したい)
・魚、肉(鯛としらすのみクリア)
・その他、乳製品や小麦を試したい
特に、アレルギーが心配される食材を卵を試しながら試すことが、体への負担が大きかったりリスクが高くなるのかなどお伺いしたいです。
心配で慎重に進めている部分はありますが、新しい食材の進みが遅く栄養面でも心配で焦っています。
あげるのを遅らせるのも良くないとよく目にするので、どのように進めていくのが良いのかアドバイスいただきたいです。
長文になり申し訳ございませんが、何卒よろしくお願いいたします。
2025/3/11 11:07
みんさん、おはようございます。
ご相談いただきありがとうございます。
質問1
ご記載の進め方で問題ないです。
質問2
卵白を試している間も卵黄をあげた方が良いと思います。
鉄分豊富な食材ですし、とても良いたんぱく源なので、他のたんぱく源と同様に定期的に離乳食に取り入れていきましょう。
またアレルギーに関しても、あげ続けることで耐性が付きやすくなると言われますので、この視点からも定期的に与えておくと安心です。
質問3
新しい食材が同日にならなければ、連日に新しい食材になっても問題ないです。
即時型のアレルギー反応は食べてから2時間以内に起こることがほとんどです。稀に遅延型の消化管アレルギー症状ということもありますが、アレルギー症状が出たら、食材と特定すればよいと思いますよ。
質問4
卵がお休みの日で、その他の新しい食材がなければ、アレルギー特定原材料を進めてもよいです。アレルギー症状がでていないのであれば、身体に負担になるということはないです。
怖がり過ぎる必要はないですし、少量ずつ増やしていくことで重力なアレルギーの症状は出にくいと言われますよ。
何か気になる症状が出た時はその食材をストップして医師に相談するなどすればよいので、まずは新しい食材を少しずつ進めていけると良いですね。
よろしくお願いいたします。
ご相談いただきありがとうございます。
質問1
ご記載の進め方で問題ないです。
質問2
卵白を試している間も卵黄をあげた方が良いと思います。
鉄分豊富な食材ですし、とても良いたんぱく源なので、他のたんぱく源と同様に定期的に離乳食に取り入れていきましょう。
またアレルギーに関しても、あげ続けることで耐性が付きやすくなると言われますので、この視点からも定期的に与えておくと安心です。
質問3
新しい食材が同日にならなければ、連日に新しい食材になっても問題ないです。
即時型のアレルギー反応は食べてから2時間以内に起こることがほとんどです。稀に遅延型の消化管アレルギー症状ということもありますが、アレルギー症状が出たら、食材と特定すればよいと思いますよ。
質問4
卵がお休みの日で、その他の新しい食材がなければ、アレルギー特定原材料を進めてもよいです。アレルギー症状がでていないのであれば、身体に負担になるということはないです。
怖がり過ぎる必要はないですし、少量ずつ増やしていくことで重力なアレルギーの症状は出にくいと言われますよ。
何か気になる症状が出た時はその食材をストップして医師に相談するなどすればよいので、まずは新しい食材を少しずつ進めていけると良いですね。
よろしくお願いいたします。
2025/3/14 9:18
みん
0歳9カ月
明確なアドバイスをいただきありがとうございます。
安心しました。
引き続き気をつけながら、食べられる食材を増やしていきたいと思います!
安心しました。
引き続き気をつけながら、食べられる食材を増やしていきたいと思います!
2025/3/20 12:44
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