鶏卵の摂取量

きいちゃんさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

１歳６か月のお子様の鶏卵の摂取量についてのご相談ですね。
鶏卵アレルギーで医師の指示のもと進めているとのこと、負荷試験で様子をみている段階なので、医師の指示通りの進め方で摂取することを推奨します。
１歳半の全卵の摂取量については、卵１個分でしたら、たんぱく質摂り過ぎという量ではないので、そこまで気にすることはないですが、一般的にたんぱく質を摂り過ぎる事で懸念されるのは、たんぱく質を分解する腎臓や肝臓などの臓器が疲弊してしまい、臓器の機能が低下してしまったり、うまく働かなくなるということがあります。　また、便秘になってしまうということもあります。　朝、晩のたんぱく質を摂り過ぎているということはないので、現状では問題ないと思いますよ。
１歳半になると、たんぱく質の目安量も大幅に多くなってきます。　下記は１歳半～２歳児の１日あたりの食事の目安量です。　良かったら参考になさってください。

【１歳半～２歳の子供の１日の食事量目安】（３食＋おやつ）
主食　穀類　２５０～３００ｇ

主菜　肉　　３０ｇ
　　　魚　　３０ｇ
　　　大豆製品　３０～４０ｇ
　　　卵　　２/３個　

副菜　緑黄色野菜　４０ｇ
　　　淡色野菜　　６０ｇ
　　　芋類　　　　４０ｇ
　　　果物　　　　１００～１５０ｇ
　　　きのこ・海藻類　　１５～２０ｇ
　　　
牛乳・乳製品　３００～４００ｇ