卒乳について

しいばさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

卒乳に関して、今ままでミルクでとっていた栄養を、牛乳や補食を与える事で補っていき、離乳食もしっかりと食べられるようにしていくことが大切ですが、寝る前のミルクを牛乳にするというよりも、日中に補食の時間を設けて、そこで補食＋牛乳といように進める事を推奨しています。
今の時間帯のミルクを牛乳に変えなくても良いですし、日中に飲めているのであれば、寝る前は無くなっても大丈夫です。
寝る前に牛乳を与えていけないということではないですが、寝る前は必須ではなく、今後ミルクをなくしていくように考えますから、牛乳の時間帯は日中に持っていけると良いですね。

卒乳の進め方は下記を参考になさってください。

◉3回の離乳食がしっかりと食べられている事
◉1日1回～2回の補食(おやつ)で足りない栄養を補えている事
◉牛乳やフォロミなどの乳製品が３００～４００ｍｌ摂取出来ている事
◉ストローで麦茶や水などの水分補給が出来ている事
◉身長と体重が成長曲線のカーブに沿って伸びている事。

寝る前のミルクをいきなりなくすことが難しければ、日中に牛乳を与えて、寝る前は少しずつ減らしてよいと思います。　
ミルクを100mlに減らす方法も良いと思いますが、残りの100mlを牛乳をして必ず与えなくてはいけないということではないので、牛乳は日中に与えるように練習していけると良いと思いますよ。
量はお子様が無理なく飲める量で良いです。数回に分けても良いですよ。牛乳は温めてあげると良いと思います。慣れたら、だんだんと温度を下げても良いです。

よろしくお願いいたします。