市販品のリステリア菌について

ペンちゃんさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。

妊娠中のリステリア菌についてのご相談ですね。
リステリア菌で心配になるものは、主にナチュラルチーズ、生ハム、スモークサーモン、肉や魚のパテなどです。
市販の加工品であれば、ナチュラルチーズを使用して、加熱加工されていないということは考えにくいので、上記のものに気を付けていただけば良いと思います。

ただ、アイスなど加工する過程で一度も加工されていないものは注意が必要かと思います。加工されているナチュラルチーズを使用していれば問題ないです。

ナチュラルチーズについては、加熱加工されているものを使用したものもあれば、加熱加工されていないもあります。心配な場合は、販売元やメーカー側にご確認ください。
よろしくお願いいたします。