おやつ時のフォロミについて

はたゆさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。

もうすぐ1歳になるお子様のフォロミについてのご相談ですね。現状を踏まえてご質問に順番にお答えいたします。

①フォロミの必要量については、身長体重の伸びによっても変わってきますが、成長曲線のカーブに沿って伸びているのであれば、少なすぎることもないです。
1日の乳製品の目安量は300～400ml/日程度なので、フォロミ以外に牛乳、ヨーグルト、チーズなどを摂取できていれば、目安量程度となると思います。
卒乳を考えてよい時期なので、フォロミは牛乳の代わりとなりますが、コップやストローで飲める練習をしていけると良いですね。

②食後に水分を摂らせているとのこと、お子様が吐き戻すことなく無理なく飲めているのであれば、問題ないと思います。
1日の水分量については、おしっこはしっかりと出ていますか？　1日のフォロミ量も多くはないので、フォロミ、その他の水分についても、ちょこちょこと飲めると良いですね。食後以外の日中にも飲める機会を増やしてあげて良いと思います。

③就寝前のミルクについて、それがお子様の安心材料となっている場合は、無理にやめなくても良いとは思います。　ただ哺乳瓶であげているのであれば、離乳の完了の目安となる1歳～1歳半くらいまでの間になくなってくると良いですね。
就寝前のフォロミをなくすのであれば、その分を日中に飲めるようにしていきましょう。牛乳かフォロミと考えると良いです。

よろしくお願いいたします。

はたゆさん、こんにちは。
先述したとおり、乳製品の目安量が300～400ml/日程度なので、他の乳製品がなければ、全体的なフォロミ量を増やしてあげると安心かと思います。
飲まなくても、食事やおやつ作りに使用しても良いですよ。

1歳になり、離乳食をしっかりと食べられていて、かつ、身長と体重の伸びもよければ、ミルクやフォロミを飲まないお子様もいます。その場合は牛乳摂取をお勧めしています。

離乳食だけでは足りない栄養も出てきますので、フォロミや牛乳をしっかりと摂取することも合わせてすすめていきたいですね。