卒乳と間食、フォローアップミルクについて

いつもお世話になっております。
一歳になったばかりの娘の卒乳についてアドバイスをいただけたらと思います。
長文で申し訳ありません。

卒乳と間食、フォローアップミルクについて、どのように進めたら良いか分からず悩んでおります。

1日のおおよそのスケジュールは次の通りです。
離乳食の量は日によって多少変わりますが、朝は毎回固定です。
離乳食は完食し、残したことはありません。

6:30〜7:00…起床
7:30前後…離乳食①
＊軟飯90g、野菜65g、たんぱく質類10g、バナナ20g、ヨーグルト50g、麦茶
10:00頃…授乳（しない時もある）
10:00頃〜…朝寝開始
＊しない時もある。時間は30分から２時間とバラバラだが、40分前後が多い。また、開始時間も日によって変わり、11時頃から寝始める時もある。
13:00頃…離乳食②
＊パン40g、具沢山スープ150g（果物20g）、麦茶
15:30前後…昼寝開始
＊朝寝と同様。開始が16:00にずれ込むこともある。
16:00〜17:00頃…授乳＋ミルク120ml
18:30頃…離乳食③
＊軟飯90g、味噌汁40g（汁は含めず）、主菜60g、麦茶
20:30…ミルク200ml
21:00…就寝

離乳食をとてもよく食べるので、もう授乳とミルクは必要ないだろうとは思っていて、フォローアップミルクを取り入れていこうと考えております。
卒乳するとなると間食が必要になると思いますが、上記の生活リズムのため、いつ間食をしたら良いか分かりません。
昼の離乳食を12時食べ始めにして、15:00頃に間食にしたらいいのかとは思うのですが、その場合、午前に出かける時間があまりとれず、結局落ち着いた頃の13:00〜13:30に食べ始める、というのが現状です。
昼寝前の時間にあげるには、昼の離乳食から時間があまり経っておらず、ダラダラ食べ続けることになるように思い、何となく躊躇しています。
16時頃に間食をあげたこともあるのですが、もうすぐ夕飯という時間なので、あまり良くないように感じます。実際、その日の夕食は、残すことはなかったものの進みが悪かったです。
ミルクの場合は、17:30に飲んでも離乳食に特に影響はありません。
（昼寝の時間を変えることは難しいです。早めに寝かしつけても絶対に寝ません。）

アドバイスをいただきたいことを以下にまとめます。

①このような生活リズムの場合、間食はどこでするのがよいでしょうか。やはり、昼の離乳食を前倒しにした方がよいでしょうか。

②フォローアップミルクの飲み方（量や回数、飲むタイミングなど）が全く分かりません。単純に、授乳の代わりとして10:00と17:00に200mlを飲めばいいでしょうか。飲料としての牛乳は練習中で、まだあまり量は飲めません。慣れれば飲めるとは思います。就寝前のミルクは、様子を見ながら少しずつお茶に移行していきたいと思っています。

分かりにくくて申し訳ありません。
可能な範囲で構いませんので、アドバイスをいただけると幸いです。
よろしくお願いいたします。