体重が増えない

あめんぼさん、おはようございます。
ご相談いただきありがとうございます。

妊娠中の体重についてのご相談ですね。
ご自身ではたくさん食べているつもりでも思うように体重が増えていないとのこと、日頃の食事内容を少しお聞かせいただくと、それについてアドバイスさせていただけるかともいます。
自分では食べているつもりでも、全体的なエネルギーが不足していたり、必要な栄養が摂れていないということも例としてはありますし、体重が増えていなくても胎児はしっかりと成長して大きくなっているということもあります。

どちらにしても、日頃のお食事内容(量や内容)をお聞かせいただければ、足りているのか、食事改善で体重増加が期待できるようになるのか等をお伝えできるかと思います。

よろしくお願いいたします。