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1歳8ヶ月食べムラ

智子
1歳8ヶ月です。
最近になりイヤイヤ期もあってか食べムラがでてきました。 しろごはん、納豆、バナナ、にんじんだけはしっかり食べますがそれ以外はあまり食べたがりません。
今までしっかり色んな物を食べてくれていたので急な変化にどう対応したらよいかわからずです。
時期的な物と思い、食べられる物を食べていたら大丈夫でしょうか?
にんじんと納豆、バナナばかりにならないようにはしていますが、食べムラにはどのような対応をしてあげたらいいでしょうか?栄養に偏りがでないか心配です。ヨーグルトもベビーダノンのみは食べてくれて、週に3.4回程にはしていますが糖分のとりすぎにならないかも心配です。
体重も極端には減ってませんがここ数ヶ月増えないので心配です。
にんじんは食べ過ぎても大丈夫でしょうか?1日一本は食べている気がします…。

2024/10/11 18:37

久野多恵

管理栄養士
同じ質問内容でしたので、先に回答したものをご覧頂き、こちらも追記で参考になさって下さい。

食事を食べない場合は、補食となるおやつで補うことも大切になります。おやつの取り入れ方について、また、小食の対応について私が監修した記事がありますので、参考にして頂けたら幸いです。

【子どもが偏食になる原因を解説!栄養の不足分はおやつでカバー!】
https://baby-calendar.jp/smilenews/detail/14916

【小食について、年代別に見直しポイントやアドバイスを紹介!】
https://baby-calendar.jp/smilenews/detail/14918


人参については、食べすぎると柑皮症といって、皮膚が黄色くなることがあります。
そのような症状はありますか?

2024/10/14 15:56

智子

1歳8カ月
なぜか2回送られていたようでした
失礼致しました
新しく記載頂いた記事も参考にします
お手数をおかけいたしました。

2024/10/18 13:40

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