ごはんをあまり噛みません

みさとさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。

１歳のお子様のお食事についてのご相談ですね。
あまり噛まずに飲み込んでしまうとのこと、色々試行錯誤して頑張っていますね。
口に入れた感触が軟らかかったり、水分がおおかったりすると、あまり噛まなくても飲み込めると思って、丸飲みになることもあります。軟飯から少し普通のご飯い近づけるように水分量を調整してあげても良いと思います。
食にとても興味があって良く食べるお子様のようなので、早く食べたいという意欲があるのですね。かじり取らないとたべられないくらい大きめのものを準備したり、お子様の口幅よりも大きいサイズ間のものを用意してあげると、かじり取りながらカミカミも覚えてくると言われますよ。
たとえば、大きめのおにぎりや食パンそのままであったり、人参もスティック状にしてしまうと、口の中に入れ込みやすいので、大人の煮物のようにゴロゴロしたものをかじりとって食べるように促してあげるのも良いです。
口に入れ込むのは誤嚥・窒息の危険性がありますので、ゆっくり食べるように促したり、手を止めるように介助してあげましょう。
食べさせ合いっ子をするのも良いですよ。　お子様がもったバナナを親御さんの口にもってきてもらい、親御さんが持っているバナナをお子様の口に運んで、かじり取って食べるように進めても良いです。
早食いで、口の中にいっぱいにならないように、食材を硬くしたり、大きくしたりして、ゆっくりと食べるように進めていきましょう。

良く動くようになってくると、一時的に体重が停滞するということも良くあります。　卒乳はされていますか？　たとえば、良く食べるからと、卒乳を急いでしてしまうと、食べているつもりでも全体的なエネルギーが足りていないということも良くあります。
現状であれば、食事量を増やすというよりも、補食となるおやつを増やしたり、牛乳やフォロミを飲む習慣をつける事で、体重増加にもつながるのかなと感じます。

また、赤ちゃんの腸は生後６〜10か月頃から徐々に大人に近づいてきますが、２歳近くまで食べた物が消化しきれずにそのまま出てきてしまうことがあります。特に人参やほうれん草、トマト、とうもろこし、枝豆などは消化しにくいので、うんちに混じることがよくあります。２歳ぐらいまでの子ども達は、口をもぐもぐさせていても、まだ消化がスムーズにいくほどの大きさまで噛み潰せないことがあります。少しもぐもぐカミカミしずらいなと感じたら、丸のみになる事も少なくありません。
お子様のご機嫌が良く、下痢もなく、元気に過ごしているようなら、離乳食を進めて大丈夫ですよ。
必要な栄養は吸収されていますので問題ないです。

まだ自分で満腹感を訴えられる月齢ではないので、食べる量は大人が管理してあげることが大切です。体重が増えすぎないように、ゆっくりとよく噛んで食べる事を進めていければ、おかわりをしなくても満足してくるということもありますので、固さや大きさを見直してみて、食事時間をゆっくりと進めていけと良いですね。

よろしくお願いいたします。