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夕方になると出る不調

あみゆ
こんにちは
産後1ヶ月後ぐらいからずっと続く体調不良に悩んでいます。

症状はめまいです。
気になってお世話になった産婦人科を受診しましたが、血液検査で特別問題はなく貧血ではないと言われました。
その後耳鼻科も受診しましたが、耳にも特別異常はなく…
処方された漢方薬(五苓散)とビタミン剤(B12)の服用を続けている状態です。

日中は気にならないのですが、夕方頃になるとめまい?なのか浮遊感というかフッと急降下するような感覚に襲われます。
おむつ替えをしようと下を向くとフワフワします。
寝て起きると改善していて夕方になるとまた症状がでる、毎日その繰り返しです。


個人的にめまいの感覚がものすごく怖いんです。
もうすぐ夫の育休が終わり、一人での育児が始まります。
不調が起こるかもと思いながら一人育児を迎えることが不安です。

このようなことは産後よくあることなのか、いつまで続くのかわかるのであれば知りたいです。

2024/8/28 21:19

宮川めぐみ

助産師
あみゆさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
夕方になると体調が悪くなってしまうのですね。

採血をされて、貧血は否定されたのですね。
産後、授乳で寝不足なこともあるかと思うのですが、いかがでしょうか?
日中にお子さんと一緒にお昼寝をされたり、横になってお体を休めるようにされていますか?

体調が気になりながら、お子さんと日中過ごすようになるのはご不安ですよね。

自律神経のバランスを崩されていることがあるのかもしれないなとも思いました。
また甲状腺の方にも何も問題はないか内科でもご相談をされてみるのはどうかなと思いました。

産後に甲状腺のホルモンのバランスを崩されることもあるようです。めまいが典型的な症状ではないかと思うのですが、調べられてみるのも安心材料になり、良いことはないかなと思いました。


せっかくご相談くださったのに、はっきりとしたお返事ができず、このようなお返事となり申し訳ありません。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2024/8/29 12:07

あみゆ

0歳2カ月
お忙しい中お返事ありがとうございました。

夜中に数回起きているのでたしかに寝不足ではあります。
昼寝もしているのですが、昼寝の時間をとれたとれないに関係なく症状が出るのが悩ましいところです。

自律神経や甲状腺などの原因が考えられるのですね。
そういうのもあるのだとわかっただけでも、気持ちが少し明るくなりました。

睡眠時間など生活のリズムを見直しつつ内科の受診も検討してみます。

2024/9/1 10:56

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