2歳の娘のイヤイヤ期と主人の疲れに対して

まいさん、ご相談承ります。
妊娠しながらの復職、お疲れさまでしたね。その前の資格取得もあったのですね。自分の可能性を、ご家族と協力しながら広げられているのですね。

まずは、ご夫婦のパートナーシップがよいことが伝わってきます。ワンオペであること、その解決方法として一人外泊を申し出ることのできる関係のことです。それを賛同できるまいさんは、旦那さんの心身の疲労に対しての理解を伝えることもできるのですね。
その一方で、心の中には別の考えや想いがあることにも気が付いています。まいさん、とてもご自身のこと、将来的な見通しを持って考える力がありますね。そして何より家族を守る責任感と使命感をお持ちです。夫がまいさんを支えるパートナーとしての信頼も強いですね。

ご相談は、夫の休息を気持ちよく送り出すことが大切かどうかですね。夫の休息に対し、お互いに得るもの、得られないものがあると私は思いました。身体的側面、心理的側面、ご家族の関係性など、影響は様々だと思います。夫の休息が、夫だけでなく、まいさんにも、ご家族にもよい影響のほうが多いと実感できれば、気持ちよく送り出せると私は思います。例えば、心身のエネルギーが充足される、意欲的になれる、相手への思いやる気持ちが増す、感謝が増す、たくさんのメリットをお互いに実感できれば、いってらっしゃいの笑顔も心から出すことができそうです。

まいさんは、これまでのワンオペ、さらに妊娠中でより細やかな気遣いを実践していること、今後の２人育児への不安な気持ちなどたくさんの気持ちですね。ご自身がやってきたこと、やっていること、夫と一緒にできること、分担できること、それらを俯瞰してみることができているのもまいさんなのだと思いました。だからこそ、夫の状況も把握でき、将来の負担の広がりに対して不安や心配を感じることができているのだと私は思います。

まいさんができることは、夫を送り出すときに、この休息がいかに夫にもご家族にも重要で、家族の未来につながる大切なイベントであることを、アサーティブに伝えることだと思います。
元気になったあなたに会いたいよ、娘さんと２人きりで過ごせる日、二人だからできることを満喫する日にするよなど、夫への信頼と二人の関係性への信頼を言葉にすることで、夫の外泊の目的が、単なる自分の休息だけではないことを意識してもらうきっかけを与えることになるのではないでしょうか。

出産の前後は、これまで以上に手とエネルギーが必要です。その不安と負担は、具体化することで気持ちが整いやすくなるのではないかと思いました。

２人目の出産前の数か月は、その後に変化する家族のかたちを予測し備える時期です。これまでの家族の強い絆に、さらにしなやかさを兼ね備えると、より活動が広がりやすくなります。そのための柔軟性を持たせる時期と考えてはどうでしょう。
まいさんの俯瞰する力を大いに発揮され、家族にこれから必要とされるスキルを見つけ出して、使えるものを選定し、準備しておくと安心につながります。期間も費用も頻度など多面的に考えておくといいですね。家族内、公的資源、会社の福利厚生、民間施設などまでバリエーションは多いほうが選びやすくなります。そして夫ともあらかじめ共有できるといいなと思いました。
夫に一人時間の間に、夫自身の負担軽減策、家事の外注などに関して調べておいてもらうのもよさそうです。産後間もない時期は夫の外泊は難しいと思いますので…。

まいさんご夫婦のパートナーシップは強みです。それを活かす方法の検討が、まいさんのポジティブなお気持ちを引き出すことにつながりそうだと私は思いました。
少しでも参考になれば幸いです。