夕食後の睡眠について

こばさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
夕食後の睡眠についてですね。

食べて歯を磨き、そのままねんねの体制にされていていいと思いますよ。
そのほうがすんなりと眠りにつきやすくなると言われることもあります。
食べて1時間以上経ってくると、だんだん遊びモードになってくると言われることもあります。

お子さんの眠たさの限界もあるかと思いますので、お子さんのペースに合わせてあげて頂くのでいいようにも思います。

食べて寝てしまうことで、影響が出てくることはないと思いますよ。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。