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赤ちゃんの足が冷たいです

あやまま
いつもお世話になっております。
もうすぐ生後11ヶ月の男の子の母親です
赤ちゃんの服装について相談させてください。

■就寝時は長袖長ズボンに、スリーパー(太ももを半分ほど覆う丈)を着せています。
最近気温が下がってきて、夜中の授乳中に足をさわるとふくらはぎまで冷たいです。
寒いかな?と思ってお腹を触るとしっかり温かいのですが。
・赤ちゃんが寒いか寒くないかの判断の方法はありますか?
・赤ちゃんの足が冷えていることはよくないでしょうか?
・就寝中に足が冷たい場合、レッグウォーマー・靴下などはかせた方がよいのでしょうか?

■まだずりばいのみで、つかまり立ちはしないです。
日中はプレイマットの上で過ごさせていますが、くるぶしあたりまで冷たいこともあります。
・上の質問とほぼかぶりますが、日中の室内でも、靴下などはかせるべきでしょうか?
これからつかまり立ちなどはじめた場合はいかがでしょうか?

よろしくお願いします。





2020/10/17 3:12

在本祐子

助産師
あやままさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの足先が冷えていることがあり、心配なお気持ちになりましたね。
基本的に、赤ちゃんの足は冷たくて異常ではありません。
足先で体温をコントロールをするためです。
足先の末梢血管を縮ませて、体の深部の体温を保ちます。
反対に眠たい時などには、足先の末梢血管を広げさせて、熱を放出しています。

・赤ちゃんが寒いか寒くないかの判断の方法はありますか?
→体の体幹で判断します。
お胸やお腹が温かければ、四肢は冷え
ていても心配ありませんよ。

・赤ちゃんの足が冷えていることはよくないでしょうか?
→上記理由により冷えたりしますので、心配ありません。

・就寝中に足が冷たい場合、レッグウォーマー・靴下などはかせた方がよいのでしょうか?
→ふくらはぎや大腿部まで冷たい時には、レッグオーマーなど使ってみてもよいですね!

・上の質問とほぼかぶりますが、日中の室内でも、靴下などはかせるべきでしょうか?
→日中は靴下は履かなくてよいです。
足先が出るレッグオーマーは使用してみてもよいと思いますよ!

2020/10/17 13:46

あやまま

0歳10カ月
大丈夫とのことで安心しました。
ありがとうございました!

2020/10/17 17:28

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