夏場の過ごし方について

まなさん、ご相談承ります。
暑い夏を乗り越えながら、自宅での遊びについて工夫されているのですね。暑さへの安全対策について戸惑いがあるのですね。

遊ぶことも健康を守ることも、どちらも大切にしたい親の役割だと私も思います。まなさんの感覚を大切にして子育てをすることも正解だと私は思います。ご相談をいくつかの質問に分けてお伝えさせてください。

・外に出ることについて
この猛暑の中、朝の時間帯も暑いと感じるときはあります。今行っていらっしゃるように、夕方の20分ほどのお散歩はよい工夫だと思います。日差しが強いので、日を避けて活動することは安全対策になります。
また必要な外出もありますね。受診や予定に合わせて日中に動かなければいけない日もあるかもしれません。そのときは、帽子をかぶる、お出かけ前後で水分補給をする、汗と暑さ対策をして、十分に準備をして出かけることもできます。ベビーカーや抱っこでのお出かけグッズをうまく活用してみましょう。

・家族以外の人との関わりについて
家族以外の人、特に同年齢の子どもどうしのかかわりは、運動発達、精神発達にもよい刺激になる場合はあります。しかし、それらの人との交わりは「今」でなくてもよい、後回しにできることだと私は思っています。
子どもの発達は、刺激を受け取る準備が整えば、その刺激が入ってきた時に吸収する力があります。コミュニケーションの遊び、いろいろな模倣などをご自宅の生活中でも取り入れながら、出かけやすい季節になってからでもよいと思っています。
活動的な息子さんのようです。室内で遊べる場所も増えてきているように思います。その中には児童館のように大きなものだけでなく、家庭的な場所や小さなコミュニティもあります。
大きな施設にも小さな場所にも、それぞれのメリットがあります。そしてその場所で無理して人付き合いをしなければいけないわけでもありません。
初めての場所は勇気がいるかもしれませんが、まなさんにとっても、リフレッシュや情報交換の機会になります。室内で遊べる場所を探して、週に１回でも出かける機会を作るのもよいかもしれません。心身ともに無理せず、ほどよい距離感が保てる場所があれば、ご自身の感覚に合わせて出かけることを選んでいただけます。

・家の中での遊び
暑さへの耐性、最近よく耳にするようになりましたね。汗をかくことができる環境があれば私はよいと思います。たまには窓を開けて外の空気を感じてみる、お風呂に入るなどでも汗をかくことができます。たくさん遊べば、涼しいお部屋でも汗をかくことができますよ。
おうちは息子さんにとってなんでもできる場所です。安心できる、楽しい、新しい冒険の気持ちを抱ける、チャレンジできる…、子どもにとっての世界はおうちから始まります。だからお風呂の水遊びからも、毎日新しい刺激を受け取っていることと私は想像します。まなさんが息子さんのために考えられた、工夫と愛情のたっぷり詰まった遊びです。走り回るだけでなく、ママの体をよじ登る、テレビなどに出てきた動物の真似をする、手遊びも歌に合わせて体を動かすことも、なんでも無限に遊びになります。

室内でもこまめな水分補給は心がけて過ごしたいですね。
どんな育て方も、お子さまを大切に思うからこそ考えた方法です。どれも我が子にとっての最適解。子どもは「今」という瞬間からたくさんのことを学び取る無限の力を持っていますから、自信を持って、夏を過ごしていきましょう。
ご相談ありがとうございました。